Marido de Simone Mendes relembra conselho de Rodrigo Faro que o fez perder 17 kg
Empresário recebeu diagnóstico preocupante de exames cardiovasculares e transformou sua saúde inspirado pela escolha alimentar do apresentador durante um jantar
O empresário Kaká Diniz, de 41 anos e esposo da cantora Simone Mendes, emagrecia 17 kg em pouco mais de seis meses após decisão que mudou sua relação com a saúde. A transformação veio de duas frentes: um diagnóstico alarmante em seus exames médicos e uma conversa que o marcou durante um jantar na casa de Rodrigo Faro. Em entrevista ao programa Léo Dias, Kaká narrou como aquele momento redefiniu suas prioridades.
Tudo começou naquele encontro privado. Enquanto os convidados se serviam de hambúrgueres e pizzas, Rodrigo Faro se limitava a uma salada. Quando Kaká perguntou por que o apresentador não comia os outros pratos, recebeu uma resposta que permaneceria em sua memória. “Ele disse assim: ‘Porque eu quero chegar aos 80 anos e poder colocar meus netos no braço'”, relatou.
A fala desencadeou uma reflexão profunda. Mas não era apenas a conversa que o impulsionava à ação. Semanas antes, Kaká havia recebido resultados de exames que revelavam alterações graves em seu perfil cardiovascular.
“Foi meio que um tapa na minha cara. Eu disse assim: ‘Cara, a partir de hoje eu preciso mudar a minha rotina'”.
Os números que assustaram
Os exames trouxeram à tona dois indicadores preocupantes para Kaká. O primeiro era a lipoproteína(a), um fator genético que aumenta significativamente o risco de problemas cardiovasculares. O segundo era o LDL, o colesterol ruim, que chegou a um patamar muito acima do recomendado.
“Tive dois exames que saíram muito alterados. Um deles era a lipoproteína(a), uma questão genética que aumenta a probabilidade de infarto e AVC. E meu LDL, que é o colesterol ruim, acho que o limite era para dar setenta e alguma coisa, deu 358”.
O LDL chegou a 358, quando o intervalo seguro situa-se próximo a 70. Diante desse quadro, o empresário não hesitou em procurar acompanhamento profissional e reformular completamente sua rotina. Pesava 92,5 kg no ano anterior e estava com 17 kg a menos quando relatou sua jornada. Faltou aos treinos apenas duas vezes, ambas por motivo de doença.
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Kaká Diniz e Simone Mendes (Foto: reprodução/Instagram/@kakadiniz)
Uma visão renovada sobre prioridades
Kaká Diniz é pai de Henry, de 11 anos, e Zaya, de cinco. A presença deles na vida do empresário adquiriu nova dimensão após a transformação. Sua dedicação à saúde passou a estar intrinsecamente ligada ao desejo de estar presente e ativo na convivência com os filhos.
“Hoje eu entendo que não adianta construir um império se você não tiver saúde para desfrutar dele. Eu quero chegar aos 80 anos com disposição para segurar meus netos no colo, viajar com minha esposa e viver tudo aquilo que Deus ainda tem preparado para mim”.
A reflexão ecoava aquela lição recebida de Rodrigo Faro na mesa de jantar. Saúde deixara de ser uma abstração teórica para se transformar em meta concreta e diária.