Dentre as várias queixas de pacientes que possuem afinamento capilar, cabelo mais claro e fino, e couro cabeludo com entradas aparentes fazem parte delas.
Cintia Guedes, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), explica o que é o afinamento capilar. “Ele é caracterizado pela diminuição em, pelo menos, metade da espessura dos fios de cabelos normais”.
Esta condição capilar pode afetar tanto as mulheres quanto os homens, geralmente causando medo e angústia em quem é atingido. No entanto, hoje em dia há uma série de tratamentos para enfrentar o problema, alcançando os melhores resultados se forem iniciados o quanto antes.
Quais são as causas do afinamento capilar?
A alopecia androgenética, mais conhecida como calvície, é a principal causa do problema. Segundo Cintia, “nos homens, os fios da região frontal e da coroa são os mais afetados, enquanto nas mulheres é a região central do couro cabeludo”.
Em contrapartida, uma das características da alopecia é o afinamento, que ocorre por conta da predisposição genética que os receptores dos folículos capilares têm para captar a DHT, dihidrotestosterona, hormônio derivado da testosterona.
A dermatologista Lilian Brasileiro, também membro da SBD, explica sobre essa captação: “Quando essa captação acontece, ocorre o encurtamento do ciclo de crescimento dos fios, que ficam mais finos e curtos até que, eventualmente, os folículos parem definitivamente de produzir cabelo, deixando-o mais ralo”.
Caso você possua um histórico de calvície na família, é importante ficar atento a isso, pois há maiores chances de desenvolver a condição de afinamento capilar. A médica aponta outras alterações que podem também afetar a qualidade dos fios, provocando queda e afinamento. São elas:
– Condições médicas: como doenças autoimunes, infecções do couro cabeludo e doenças da tireoide;
– Estresse: pois aumenta o nível do cortisol, provocando queda capilar;
– Mudanças hormonais: como gravidez, ovários policísticos, pós-parto e menopausa;
– Tratamentos médicos: como radioterapia, quimioterapia e medicamentos para condições crônicas
– Uso excessivo de calor, produtos químicos, penteados apertados, ferramentas de modelagem e tração constante;
– Fios de cabelos quando envelhecem: pois perdem massa, qualidade e velocidade de crescimento.
Como prevenir o afinamento capilar?
Podemos tomar algumas medidas para tornar os folículos mais resistentes à agressão do hormônio DHT. Entre elas:
– Alimentação saudável: “Nada substitui uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais essenciais, como vitamina A, vitamina D, vitamina E, ferro e zinco”, destaca Lilian. É importante investir em vegetais, frutas, nozes, peixes e sementes;
– Sono de qualidade: “Durma cedo, antes das 22h30. Essa medida é importante para que seus ciclos de sono profundo sejam suficientes para que todo o seu organismo tenha tempo de realizar seus processos regenerativos, incluindo o folículo capilar”, diz a especialista.
– Mantenha sempre o couro cabeludo limpo, para evitar o acúmulo de fungos, sujeiras e oleosidade;
– Gerencie o seu estresse: faça atividades físicas, por exemplo;
– Evite o tabaco: ele reduz a oxigenação e a nutrição do seu couro cabeludo;
– Cuide das infecções recorrentes: “elas podem esgotar os nutrientes dos folículos capilares enquanto o organismo luta contra a infecção”, pontua a dermatologista.
Antes e depois de tratamento para afinamento capilar. (Foto: Reprodução/Clínica Eclat)
Medicamentos para o afinamento capilar:
Caso o afinamento seja causado por questões pontuais, como estresse, gravidez ou tratamento médico, a tendência é de que os fios voltem a crescer normalmente em algum momento. Porém, consultar um dermatologista é importante para se certificar se não é algo crônico.
E, caso o afinamento seja causado pela alopecia, é necessário tomar cuidados a vida toda. “Seu alvo é engrossar os cabelos finos, impedir que os fios saudáveis também se afinem e, principalmente, manter os folículos vivos- já que nenhum tratamento é capaz de criar um folículo capilar, nem mesmo o implante”, explica a dermatologista Lilian.
– Finasterida: medicamento bastante conhecido para homens. “Seu uso reduz a conversão da testosterona em DHT, diminuindo os efeitos do folículo piloso”, diz Cinthia;
– Dutasterida: ação semelhante à finasterida, mas mais potente;
– Espironolactona: indicada para as mulheres, principalmente em período fértil. “Esses comprimidos são o padrão ouro para o tratamento da alopecia”, afirma Lilian.
– Minoxidil: medicamento clássico e bastante conhecido, que aumenta a circulação no couro cabeludo e estimula a atividade dos folículos ao prolongar a fase de crescimento do cabelo.
Tratamentos em consultório para afinamento capilar:
Segundo Cinthia, “em consultório podemos fazer tratamentos que estimulem os folículos pilosos através da injeção direta no couro cabeludo e pela abertura de canais que facilitam a penetração de ativos”. Entre eles:
– Técnica de microinfusão de medicamentos na pele e mesoterapia.
– Microagulhamento: promove a liberação de ativos que impulsionam a produção de elastina e colágeno, além de estimular a expressão de genes que estão relacionados ao crescimento do cabelo;
– Terapia regenerativa (PRP): faz microenxertos de células progenitoras (derivadas das células tronco), estabelecendo uma rede nova de circulação sanguínea e promovendo a autorregeneração do folículo.
– Terapia com laser de baixa potência (LLLT): utiliza a luz infravermelha ou vermelha, com baixa energia, estimulando o crescimento capilar: “Ela ativa as células do couro cabeludo, melhora a circulação sanguínea na área e estimula os folículos capilares, levando ao crescimento de cabelo mais saudável”.
Foto destaque: Afinamento capilar. Reprodução/Clínica e Cirurgia Capilar
