A flacidez facial é uma ocorrência natural do envelhecimento que envolve a pele, músculos e suporte ósseo. Normalmente, à medida que todos envelhecem, a elasticidade e o volume da pele são perdidos, resultando em papada e pele mais flácida sob o queixo. Karin, fundadora e instrutora principal dos programas Glowinface Face Yoga, compartilhou sua rotina de cinco etapas para "lidar com papadas e papadas" com a Express.co.uk.
Em um vídeo no Instagram, Karin disse: “Vamos falar sobre a flacidez da mandíbula e da papada - por que eles aparecem? Há muitas razões, mas vamos falar sobre as três mais importantes.”
O que causa
1. Má postura do pescoço
Se sua cabeça e pescoço estão sempre inclinados para baixo, “os músculos atrás (no pescoço e na parte superior dos ombros) vão ficar super tensos, enquanto os músculos na frente (frente do pescoço e sob o queixo), super fracos”, ela explicou.
2. Má postura da boca
“Se a gente andar de boca aberta, a cara vai crescer para baixo, não tem sustentação”, comentou Karin
3. Gravitação
“O processo de envelhecimento e a gravitação, que começa no topo da cabeça e pressionam os músculos para baixo, porque os músculos estão intimamente interconectados, eles afetam uns aos outros”, acrescentou ela.
“Se você não está trabalhando seus músculos faciais, você vai ter um acúmulo de pele ao redor da boca e mandíbula.”
Além de soros caros, cremes, ajustes ou cirurgia plástica, há outra maneira de reduzir a aparência de uma mandíbula flácida e papada.
Aprenda como fazer a prevenção da flacidez (Reprodução/Instagram/@glowinface.face.yoga)
Massagem para previnir
Em outro vídeo, Karin demonstrou como usar a ventosa Glowin para massagear sob o queixo e a região do pescoço.
1. Aplique o óleo facial em todo o rosto, incluindo o queixo e o pescoço.
2. Usando uma bola, posicione e pressione a bola no meio, sob o queixo.
3. Em movimentos circulares, massageie de baixo do queixo até embaixo da orelha, seguindo a linha da mandíbula. Use uma pressão firme e gire a bola em um movimento circular conforme você se move.
4. Coloque-o atrás do lóbulo da orelha e massageie-o no pescoço.
5. Repita do outro lado.
Quanto ao tempo necessário para ver os resultados, Karin disse exclusivamente ao Express.co.uk que os músculos do rosto são pequenos e intimamente conectados, então você não precisa gastar horas para ver e sentir os resultados.
Foto destaque: há maneiras de retardar a flacidez facial. Reprodução/IStock
