Na noite da última quinta-feira (31), Virginia Fonseca abriu o jogo sobre os métodos que usou para perder peso, logo após o nascimento do terceiro filho, José Leonardo. Em bate papo com Léo Dias, durante as gravações do programa ‘Sabadou com Virgínia’, a apresentadora revelou os cuidados e procedimentos adotados para emagrecer repetidamente.
“Eu fechei a boca. Quando eu fui pra maternidade eu cortei doce, não como nada de doce. Então quando eu tô com vontade, eu como uma bananinha com whey, pra dar aquela disfarçada”, contou a empresária.
Virginia também detalhou que precisou conciliar sua dieta com uma rotina de atividades e exercícios. Além disso, a loira contou que precisou reorganizar as refeições, incluindo mais proteínas e grãos integrais, onde também enfatizou a importância das atividades físicas como aeróbico.
Já na tarde desta sexta-feira (1), enquanto aguardava no camarim para o início das gravações do programa, Fonseca compartilhou em suas redes uma refeição composta por arroz integral, salmão e salada.
Emagrecimento
Dois meses após o nascimento de José Leonardo, Virgínia chocou o público ao revelar quantos quilos ganhou durante a gestação do terceiro filho e quantos já perdeu desde que se manteve focada em eliminar os quilos a mais.
A apresentadora contou que encerou a gestação pesando cerca de 87kg e surpreendendo aos seguidores, revelou que já perdeu 17kg. Desde o nascimento do bebê, a esposa de Zé Felipe detalhou só comer legumes e proteína.
Terceiro filho
José Leonardo, terceiro filho de Virginia Fonseca e Zé Felipe nasceu no dia 8 de setembro de 2024 em Goiânia. O bebê nasceu pesando cerca de 3,590 kg e nasceu através de uma cesariana
O bebê é o mais novo caçula da família, sendo irmão das pequenas Maria Alice e Maria Flor.
