Os hormônios são vitais para a regulação do nosso organismo, influenciando aspectos como crescimento, humor e bem-estar. Nas mulheres, esses hormônios passam por várias oscilações ao longo da vida, começando antes da primeira menstruação e passando pelo ciclo menstrual, gravidez, pós-parto, TPM e climatério.
Hormônios e saúde mental
A psiquiatra Christiane Ribeiro explica que essas oscilações hormonais podem levar a alterações no comportamento e desregulação emocional, especialmente em mulheres geneticamente mais vulneráveis. Durante a puberdade, gestação e perimenopausa, essas mulheres podem apresentar sintomas psiquiátricos, como: depressão, ansiedade e insônia.
Com a chegada da menopausa, as alterações hormonais são intensificados. (Foto: Reprodução/Freepik)
Embora os transtornos mentais não estejam diretamente ligados às alterações hormonais, eles podem ser intensificados por essas alterações. Isso é particularmente evidente durante o climatério, quando os níveis de estrogênio e progesterona, hormônios fundamentais para o organismo feminino, começam a diminuir. A falta de estrogênio pode levar a alterações no humor, sono, libido, ossos e coração, enquanto a queda na progesterona pode aumentar a ansiedade.
Mulheres com histórico de transtornos psicológicos podem ver seus sintomas de ansiedade e depressão se intensificarem durante o climatério. Christiane Ribeiro enfatiza a importância de investigar o período de vida em que a mulher se encontra, incluindo experiências como a gestação, se aplicável, para entender se ela tem uma sensibilidade hormonal significativa. Ela reconhece que existe uma associação entre esses fatores.
É importante ressaltar que os hormônios não apenas regulam o crescimento e o humor, mas também desempenham um papel crucial na manutenção do bem-estar geral. Eles são responsáveis por uma série de funções corporais, desde a regulação do metabolismo até a manutenção do equilíbrio hídrico. Além disso, os hormônios também desempenham um papel na regulação do sistema imunológico, ajudando a proteger o corpo contra doenças.
Desequilíbrio hormonal e problemas de saúde
No entanto, quando os níveis hormonais estão fora de equilíbrio, isso pode levar a uma série de problemas de saúde. Por exemplo, níveis elevados de cortisol, o hormônio do estresse, podem levar a problemas como ganho de peso, pressão alta e diabetes. Da mesma forma, níveis baixos de serotonina, um hormônio que ajuda a regular o humor, podem levar a problemas como depressão e ansiedade.
Foto destaque: Oscilações hormonais, presentes na menopausa, podem trazer alterações no corportamento e desregulação emocional. (Reprodução/Freepik)
