Saiba quais os cuidados após exposição excessiva ao Sol

Heloisa Santos Por Heloisa Santos
4 min de leitura
Foto destaque: pele queimada do Sol (Foto/reprodução)

As queimaduras solares não são apenas um problema estético; elas são um sinal de dano cutâneo significativo. A exposição excessiva ao sol sem proteção adequada pode levar a danos celulares que aumentam o risco de desenvolvimento de câncer de pele no futuro. Diante desse cenário, especialistas em dermatologia estão enfatizando a importância dos cuidados imediatos e adequados para tratar e proteger a pele após a exposição solar.

É crucial reconhecer os sinais de alerta e agir rapidamente para minimizar danos adicionais“, adverte a dermatologista Dra. Alícia Natário. “Pele vermelha, sensível ao toque e descamando são sinais claros de que a pele está danificada e precisa de cuidados urgentes.”

O que fazer pós exposição ao sol

Após o Sol, a pele necessita repor a hidratação e o frescor. Por isso, é indicado o uso de produtos hidratantes e que gerem a sensação de alívio na camada cutânea. “Uma sugestão é o hidratante corporal Águas de Ipanema, com Hydrafense® e um blend de ingredientes naturais como Manteiga de Murumuru, Extrato de Coco e Óleo Essencial de Alecrim, revitaliza e restaura a sua pele. Além disso, a hidratação oral também é importante. Por isso, lembre-se de beber bastante água para repor a hidratação do corpo”.

O que fazer com a pele queimada pelo sol

O ideal é usar e abusar de produtos, como a água tropical ‘Águas de Ipanema’, com suas propriedades calmantes, ela refresca, alivia a ardência e ao mesmo tempo hidrata sua pele. Borrife algumas vezes durante o dia sobre a pele e lembre-se de aumentar a hidratação oral, bebendo mais de 2 litros de água. Além disso, é importante lembrar de evitar se expor mais ao sol e evitar locais quentes, além de banhos com água quente.

Tempo de recuperação

Em torno de 2 a 3 dias, os sintomas de ardor melhoram, mas depende muito do seu fototipo de pele e do grau de queimadura. Uma boa hidratação da pele e uso de princípios calmantes podem encurtar esse período de recuperação. Vale lembrar também que manter-se em locais frescos e uma rigorosa hidratação oral também são fundamentais para uma boa recuperação, além de banhos com água fria ou morna.

O que fazer com a pele descascando

Se a pele descamar, intensifique a hidratação e não puxe a pele. A pele deve sair sozinha, pois somente quando ela sai sozinha, temos outra epiderme formada abaixo. Ao puxar a pele escamada, pode acabar ferindo a pele nova, além de deixar manchas ou até cicatrizes.

Esfoliação nunca é uma opção nesses casos! Deixe a epiderme se destacar no momento certo. Ah! Não se esqueça de usar filtro solar! Cuide com carinho de sua pele. Hidrate-a!

Uso de maquiagem e de sabonetes

A pele quando descasca está bem mais sensível, a maquiagem pode irritar ou causar alguma dermatite (alergia). O ideal é evitar maquiagem e abusar de hidratação e filtro solar.

Sempre oriento que no banho, deve-se usar sabonete apenas uma vez ao dia, sem esfregar, sem esfoliar e sem usar buchas. Isso ajuda a manter a pele hidratada.”

Após o banho, abuse de hidratação. O momento da pele úmida é o momento que mais se absorve o hidratante.

Cuidados mais profundos e médicos

As queimaduras podem ser de primeiro, segundo ou terceiro grau. Se houver bolhas, é ideal o acompanhamento médico. Outro sinal importante é o estado geral da pessoa. Se estiver com mal-estar ou prostração, pode estar precisando de uma hidratação na veia. Neste caso, procure um médico ou hospital para uma boa avaliação e tratamento.

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