Fernando Scherer fala sobre a depressão e diz: "cheguei ao fundo do poço"

Fernando Scherer, nadador conhecido como Xuxa, falou sobre sua batalha contra a depressão após se aposentar da natação. Em postagens no Instagram nesta sexta-feira (12), ele compartilhou sua jornada de autodescoberta e desafios enfrentados. Scherer descreveu esse período como sombrio e afirmou que questionava o significado de sua vida. Ressaltou a importância de ter propósitos claros e resiliência para superar os momentos difíceis. Agora, ele busca uma vida mais leve e próspera, com ênfase na saúde integral.

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Reavaliando a vida após aposentar na carreira de nadador

Em uma série de stories, Scherer mencionou que raramente discute o tema, mas sentiu-se à vontade para dividir sua experiência. Ele explicou que, ao parar de nadar, ficou surpreso ao perceber que, mesmo com realizações materiais, ótima saúde e uma família amorosa, acabou ficando com depressão. Scherer se viu questionando o sentido de sua vida, mesmo tendo tudo o que uma pessoa poderia desejar.

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Luta interna e reflexão sobre a vida

O ex-atleta revelou que, apesar de parecer ter uma vida plena, enfrentou uma batalha interna para entender suas próprias dores. Ele disse que tentava ignorar seus sentimentos, buscando conquistas, títulos e fama, ou até mesmo utilizando álcool. Agora, Scherer reflete sobre sua trajetória com uma visão mais espiritual e consciente, focada em autoconhecimento.

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Uma publicação compartilhada por @ronda_celebs23

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Stories que o nadador Xuxa postou em seu instagram (Vídeos: reprodução/instagram/@ronda_celebs23)

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Um propósito claro para ajudar os outros

Scherer destacou a importância de ter um propósito claro na vida e afirmou que agora busca conquistas internas. Ele aconselhou seus seguidores a perseguirem seus sonhos com determinação e paciência, lembrando-os de que a resiliência é essencial para enfrentar os desafios. As dificuldades surgirão, mas Scherer disse que agora sabe como quer viver sua vida, enxergando-a como um parque de diversões e uma escola, deixando de lado as batalhas internas e externas. Hoje, ele oferece palestras sobre alta performance com foco em saúde mental e incentiva os outros a encontrarem forças para continuar evoluindo.

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Matéria por Juliana Pedrosa (Lorena R7)

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