A rotina de skincare tem se tornado um hábito diário para muitas pessoas, impulsionada pela vasta oferta de produtos no mercado. Porém, é essencial compreender os efeitos de cada ativo na pele para evitar problemas. As dermatologistas Ingrid Campos e Laís Rios compartilharam com a Vogue orientações sobre a vitamina C, o retinol, a importância da ordem de aplicação, como prevenir irritações e combinar esses elementos de forma eficaz.

Retinol: rejuvenescimento e tratamento

Derivado da vitamina A, o retinol é encontrado em alimentos como gema de ovos, leite e derivados. Ele é conhecido por seus benefícios no rejuvenescimento da pele, além de auxiliar no tratamento da acne e das rugas.

Vitamina C: proteção e firmeza

Laís Rios explica que a vitamina C não apenas melhora a firmeza e reduz manchas, mas também protege a pele contra danos celulares, estimula a produção de colágeno e age como antioxidante, defendendo a pele dos efeitos do sol e da poluição.

A dermatologista Marina Hayashida reforça, em vídeo, a importância dos cuidados no uso desse ativo poderoso.

Marina Hayashida fala os cuidados com o uso da vitamina C (Vídeo: reprodução/YouTube/Dra. Marina Hayashida)

Como usar vitamina C e retinol na rotina de skincare

Segundo Ingrid Campos, a combinação de vitamina C e retinol pode ser altamente eficaz para manter a pele jovem e saudável, desde que usados corretamente. A aplicação inadequada pode levar a irritações e descamações, especialmente em peles sensíveis.

A recomendação é utilizar os ativos em horários diferentes:

• Vitamina C: pela manhã, sempre acompanhada de protetor solar.
• Retinol: à noite, devido à sensibilidade da pele ao sol após a aplicação.

A vitamina C também pode ser usada à noite antes do retinol, mas é crucial lavar o rosto pela manhã para evitar resíduos que possam reagir ao sol.

Para quem está começando, é ideal introduzir os ativos gradualmente, primeiro a vitamina C e, após a adaptação, o retinol. Evite áreas sensíveis, como ao redor do nariz e da boca, e aplique hidratante após o retinol para minimizar irritações e ressecamento.

A importância de consultar um dermatologista

Antes de incluir qualquer ativo na sua rotina, é fundamental buscar orientação profissional. Um dermatologista poderá avaliar seu tipo de pele e recomendar os produtos mais adequados, prevenindo reações adversas e garantindo resultados seguros e eficazes.

Matéria por Emille Hama (Lorena r7)