Silenciosa e muito grave, a insuficiência cardíaca geralmente é o último passo para as doenças do coração. Podendo afetar crianças e idosos, ela ocorre devido ao enchimento do coração ou para expulsar o sangue de um coração fraco.

No mundo, de 1 a 2% da população adulta sofre com a insuficiência. Nos Estados Unidos, o número, em 2009, saltou de 275 mil para 310 mil em 2014 e, em 2017, chegou ao número de 1,2 milhão de hospitalizações pela doença.

_{A prevenção é o maior remédio para a insuficiência cardíaca (Foto: Reprodução/ iStock)}

No Brasil, o número chega a 2 milhões de pessoas e está entre a segunda maior causa de internação de pessoas acima de 65 anos, além de ser a sexta causa de mortes. Após cinco anos do diagnóstico, a chance de sobreviver é de 35%, superando a maioria dos tipos de câncer.

Entre as principais causas da doença estão as doenças isquêmicas (infarto do miocárdio), a doença de Chagas, a miocardite, a hipertensão arterial e o alcoolismo. Para evitar o risco, a prática de atividade física, além de controlar a pressão arterial e a glicemia são fundamentais, assim como controlar o peso e não fumar.

Entre os sintomas estão a falta de ar, o cansaço, a dificuldade para fazer exercícios, a tosse noturna, dor abdominal, perda de apetite, além do emagrecimento ou ganho de peso. O diagnóstico cedo é importante para aumentar o tempo de vida e de evitar a reincidência da doença.

Com o reconhecimento dos sintomas e tendo a confirmação do diagnóstico, os exames são importantes para saber o estado do coração. Em caso de estar enfraquecido, medicamentos serão indicados para reduzir os sintomas e, em casos mais graves, o transplante passa a ser uma opção em fase terminal.

Foto Destaque: A dor na região adbominal é um dos sintomas da insuficiência cardíaca. Reprodução/CCR.

No último sábado (9), a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) informou que recebeu o pedido para registrar a vacina Coronavac. Em uso emergencial desde 17 de janeiro de 2021, o registro de uma vacina pode levar meses ou até anos.

A Anvisa tem um prazo de 60 dias para responder sobre o registro definitivo, mas pode ser mais rápido, porque a Coronavac já tem dados mais concretos do que em janeiro de 2021, quando passou a ser liberada pelo uso emergencial para suprir a falta de vacinas no Brasil.

_{Desde janeiro de 2021, a Coronavac está liberada para uso emergencial (Foto: Reproudção/Matheus Sciamana/Photopress/Estadão Conteúdo)}

A análise passará por três áreas distintas da Anvisa: a área de Medicamentos, que avalia a segurança e eficácia, a área de Famacovigilância, responsável pelo monitoramento e planos de acompanhamento da vacina, e pela área de Insperação e Fiscalização, responsável pela avaliação da fabricação.

O registro definitivo precisa de uma documentação completa e extensa, além de permitir que as vacinas sejam disponibilizadas para a rede pública e privada. No caso de uso emergencial, a vacina é distribuída pelo Sistema Único de Saúde (SUS) e para um grupo pré-definido.

A Coronavac possui mais um pedido na Anvisa. Na quarta-feira (13), o órgão discutirá a autorização de uso emergencial para crianças de 3 a 5 anos, já que esse público é o único que não tem previsão para a vacinação no país. A vacina já é utilizada nessa faixa etária em países como a China, Hong Kong, Chile, Equador, Colômbia, Tailândia e Camboja.

Em maio, o Instituto Butantan apresentou um estudo mostrando que se esse público fosse vacinado entre 1º de dezembro de 2021 até 21 de março de 2022, teriam ocorrido 58% menos hospitalizações e 57% menos mortes.

Foto Destaque: Fachada do edíficio sede da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) Marcelo Camargo/Agência Brasil.

Em suas redes sociais, a cantora Anitta revelou que passará por uma cirurgia após ser diagnosticada com endometriose. Sem especificar a data, ela disse que já está marcada e que precisou cancelar muita coisa na sua agenda, porque não pode fazer esforço por um mês.

Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), 10% da população feminina brasileira sofre com os sintomas da endometriose, que é uma das condições ginecológicas mais comuns. Se o tratamento for demorado, a qualidade de vida pode ser prejudicada, já que precisa de cuidados especiais no início.

_{A região onde mais afeta em casos da endometriose (Foto: Reprodução/Procriar MRD)}

A endometriose é uma doença provocada por células do endométrio (tecido que reveste o útero), que, ao invés de serem expelidas na menstruação, elas caem nos ovários ou na cavidade abdominal, e voltam a se multiplicar e sangrar.

Sem causas definidas, existe a hipótese de que parte do sangue volta através de tubas uterinas durante a menstruação e deposite em outros órgãos. Outra hipótese é de que seja uma doença genética e pode estar relacionado com o sistema imunológico.

A endometriose pode ser assintomática, mas existem alguns sintomas que merecem atenção. Dores fortes no período menstrual, dores abdominais e pélvicas, que podem ser apresentadas durante as relações sexuais.

Depois dos sintomas, o primeiro passo é o exame ginecológico clínico para ter o diagnóstico, que podem ser confirmado pelos exames laboratoriais e de imagem: visualização das lesões por laparoscopia, ultra som endovaginal, ressonância magnética e exame de sangue chamado marcador tumoral CA-125, que se altera nos casos mais avançados da doença.

Entre os tratamentos da endometriose, as mulheres mais jovens podem usar medicamentos que suspendem a menstruação: a pílula anticoncepcional tomada sem intervalos e os análogos do GnRH, mas podem provocar diferentes efeitos colaterais. Em caso de lesões maiores, elas devem ser retiradas cirurgicamente. Quando a mulher que já teve filhos desejava, a remoção dos ovários e do útero é uma alternativa de tratamento.

Foto de Destaque: Anitta na gravação de um dos seus clipes. Foto: Reprodução/Instagram

A ex-BBB Letícia Santiago, que participou da 14ª edição do reality da Globo, apareceu com manchas vermelhas no seu corpo nas últimas semanas. Depois de 15 dias com sintomas e de exames, foi diagnosticada com dermatite psoriasiforme.

_{O corpo da Letícia Santiago também teve manchas no abdômem (Foto: Reprodução/Instagram/le_santiago)}

A doença não é transmissível e possui tratamento. Ela se manifesta por todo o corpo, que trazem desconforto e coceira, além de alguns pacientes reclamarem de bolhas e descamação de pele, que podem piorar se a pessoa coçar.

Normalmente, a doença surge por fatores emocionais, como ansiedade e estresse, mas também pode estar ligada ao uso de medicamentos. A médica Adriana Carneiro, responsável pelo tratamento da ex-BBB, suspeita que as manchas apareceram após uso de um antibiótico.

“A Letícia havia feito uso de um antibiótico dias antes das lesões surgirem, o que também pode ter sido um gatilho para o quadro. A doença de pele que acometeu a Letícia nos últimos dias a deixou com muitas manchas vermelhas em todo o corpo. Felizmente, o quadro poupou o rosto dela”.

No caso da ex-BBB, as manchas começaram a aparecer no tronco e nas costas e espalharam pelo pescocço e pernas. Na sua conta do Instagram, ela relatou que sentia muita queimação e dava coceira. Ao Portal “NaTelinha”, revelou que acredita que problemas emocionais contribuiram para a gravidade.

“Existe um gatilho emocional, estou passando por um momento de estresse pessoal, de alguns desafios importantes na minha vida e sem dúvida isso contribuiu para que essa reação fosse mais exacerbada.”

O tratamento da doença depende do estado do paciente. Sabonetes, xampus e hidratantes específicos estão entre uma das formas. Medicamentos orais, aplicados diretamente na pele, à base de corticoides, imunossupressores e anti-histamínicos podem ser utilizados.

Foto destaque: Montagem com as imagens do corpo da Letícia Santiago com a doença. Reprodução/Catraca Livre.

Em entrevista para a CNN Rádio, Renato Kfouri, infectologista e diretor da Sociedade Brasileira de Imunizações, afirmou que o Brasil vive uma nova onda de Covid-19, e ressaltou que existe muita subnotificação dos casos.

“Não estamos registrando a totalidade de casos, e há cada vez mais subnotificação, com as pessoas testando menos ou não reportando resultados de autotestes. O aumento de casos é muito maior do que o reportado, todos nós conhecemos pessoas que estão com Covid-19, é um momento de maior circulação”.

Os autotestes também ajudam na subnotificação. Sem ser vinculado ao SUS, a população mais pobre não tem acesso e não existe uma forma de computar os testes realizados nas casas.

_{Agente da saúde aplicando a vacina (Foto: Vagner Santos/Prefeitura de Cotia)}

Um dos indicadores, segundo o infectologista, é o aumento de internações e mortes.

“Voltamos ao patamar de 6 mil mortes por mês, e chegamos a reduzir para 3 mil, aproximadamente”.

No domingo (03), o Brasil registrou o 10º dia seguido de alta na média móvel de mortes por Covid, já são 223 vítimas diárias, 58% acima da média anterior, e os casos chegam a ficar acima de 60 mil por dia, depois de quatro meses abaixo desse número.

Para o diretor, o esquema da vacinação completa ainda é a maior dificuldade enfrentada.

“Temos boa parte da população somente com duas doses, mas, para a atual variante, a Ômicron, com as subvariantes b.a.4 e b.a.5, duas doses não são suficientes para proteção adequada”.

Renato Kfouri também alertou sobre o número de mortes, e que ainda não é momento de banalizar a Covid-19.

“Quando passamos de nível de 4 mil mortes por dia, para 200 mortes, parece sensação de tranquilidade, e tem se refletido no comportamento, como falta de uso de máscara, é um risco enorme, nenhuma doença infecciosa e prevenível por vacinação tem esses números”, finalizou.

Foto destaque: Aplicando a dose da vacina. Reprodução: Prefeitura Municipal de São Gonçalo

O estudo publicado pelo Canadian Journal of Cardiology mostrou que a “caminhada nórdica” é eficaz para pacientes com doenças coronárias, que está ligada ao comprometimento do fluxo sanguíneo através de artérias coronárias.

Em países desenvolvidos, a doença coronária é a principal causa de morte, de ambos os sexos, chegando a um terço de todos os óbitos registrados.

Na pesquisa realizada no Canadá, 130 voluntários com doença coronária foram submetidos ao treino de 12 semanas. Uma parte com o treino HIIT, outro com treinamento de exercícios físicos moderados e o último fez os movimentos da caminhada nórdica.

No resultado, 19% que fizeram a caminhada nórdica aparesentaram melhores resultados, seguidos de 13% do HIIT e 12% dos treinos moderados.

_{A caminhada nórdica, no Brasil, é muito praticada no Rio Grande do Sul e interiores (Foto: Reprodução/Tim News)}

A caminhada nórdica pode ser realizada em diferentes níveis de dificuldade, com surgimento na Finlândia, é uma prática que está crescendo muito na região sul do Brasil. Segundo a Associação de Caminhada Nórdica dos Estados Unidos, a atividade usa de 80% a 90% dos músculos quando é feita corretamente, já as caminhadas e corridas normais ativam cerca de 40%. Em outro estudo apontava que a caminhada nórdica aumentava 20% na queima de calorias em comparação com as caminhadas tradicionais.

O treino HIIT é de alta frequência cardio-respiratória, e para começar esse treino, você precisa fazer exames médicos para saber detalhes da sua saúde cardíaca e respiratória. Em apenas quatro minutos, com 8 ciclos de 20 segundos, a frequência cardíaca tem que chegar entre 80% a 95% de frequência cardíaca de uma pessoa. O Hiit não precisa de equipamentos que normalmente são encontrados em academias, ele pode ser praticado no ar livre como agachamentos, polichinelos, sprint, corrida no lugar etc.

Os resultados sobre a caminhada nórdica animam os pesquisadores que buscam saber mais sobre os benefícios da caminhada: fortalecimento dos membros superiores e inferiores e a melhoria dos indicadores cardiovasculares.

Foto destaque: Pacientes fazendo a caminhada nórdica. Reprodução/UFRGS