Silvia Braz usa alfaiataria oficial da Seleção Brasileira de Futebol Feminina

Em apoio às nossas meninas do futebol, a Animale e a CBF desenvolveram, em conjunto, uma alfaiataria oficial para a estreia do Mundial na Austrália. Além das atletas, Silvia Braz  foi a escolhida para usar o look-símbolo das nossas jogadoras. “Quanta honra vestir o uniforme feito especialmente para a nossa Seleção. Uma parceira linda que merece ser celebrada ao reforçar o compromisso com o empoderamento feminino. Além da alfaiataria impecável outro detalhe chamou a minha atenção: a tag na etiqueta com a frase “para mulheres potentes” pois elas são mesmo a força de superação e de potência feminina”, celebra Silvia.

Parceria inédita

Estreia da parceria entre Animale e CBF reforça a relação entre a moda brasileira e o esporte feminino, exaltando a história das mulheres em busca da equidade de gênero, trazendo visibilidade e o reconhecimento que elas merecem.

Para Isabel Del Priore, CEO da Animale, a ação se conecta diretamente com o principal território da marca, o empoderamento feminino. “Estamos imersas com o ODS – Objetivo de Desenvolvimento 5 estabelecido pelo Pacto Global da ONU em alcançar a igualdade de gênero e empoderar todas as mulheres e meninas. Estar ao lado das atletas da Seleção tem muita relevância e capacidade de ampliar essa jornada por equidade”, avalia.

A Animale também acredita que a moda é uma ferramenta potente para gerar impactos sociais positivos, por isso trouxe para esta iniciativa a parceria com o projeto social “Pretas em Campo”, que é realizado pela organização não-governamental Empodera – Transformação Social pelo Esporte, e que visa empoderar 120 meninas e jovens mulheres negras em situação de vulnerabilidade social por meio do futebol no Rio de Janeiro.

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Aplicação da toxina botulínica deve ser estendida ao pescoço para melhorar a sustentação facial

Na testa, o botox está em dia; no resto do rosto, os bioestimuladores e o ultrassom microfocado fazem efeito para melhorar a sustentação facial. Mas, mesmo assim, se você não estender os tratamentos ao pescoço, o resultado pode ser triste: o derretimento facial. “O aspecto de derretimento ocorre quando, por conta do envelhecimento, perdemos compartimentos de gordura facial e colágeno; com isso, há uma queda das estruturas, formando os temidos buldogues (bochecha flácida), a papada (queixo duplo) e as rugas no pescoço. Muitas pessoas só querem tratar o rosto, mas esquecem que o músculo do platisma, no pescoço, pode ajudar a acelerar o envelhecimento e essa sensação de derretimento”, explica a Dra. Cláudia Merlo, médica especialista em Cosmetologia pelo Instituto BWS. “Para evitar esse tipo de situação, os tratamentos faciais devem ser estendidos ao pescoço”, completa.

Segundo a médica, a contração repetida do platisma, o músculo da região do pescoço, ocasiona a perda do contorno facial. “Eu sempre aviso os pacientes a importância de fazer toxina botulínica na face e também no pescoço. Esse músculo do platisma é depressor da face, ou seja, as contrações tendem a puxar para baixo toda a região do terço inferior”, explica a médica.

Toxina Botulínica

A médica explica que a toxina botulínica atua no relaxamento muscular, com isso o músculo deixa de fazer movimentos de contração repetitivos. “Claro que há muito benefício também para o pescoço, afinal essa é uma pele fina e delicada, que também forma rugas e linhas com facilidade”, explica.

Na face, a toxina botulínica previne as rugas marcadas na testa, eleva a sobrancelha, melhora as rugas pés-de-galinha, do nariz e do canto de boca (que deixa o ‘sorriso triste’, de marionete) e a ‘celulite’ (furinhos) do queixo. “Aplicando no platisma, evitamos a contração que puxará a face para baixo. Quantos tratamentos nós fazemos para ter efeito lifting no rosto? Se não olharmos com a devida atenção para esse músculo do pescoço, atrapalharemos esses resultados”, enfatiza a médica.

Segundo a Dra. Cláudia Merlo, para recuperar o contorno facial e melhorar as rugas no pescoço, também podem ser indicadas outras técnicas, como o laser fotona, o bioestimulador de colágeno e o ultrassom microfocado que atuarão para estimular colágeno na região. “Quanto à toxina botulínica, o tratamento e os resultados são rápidos. Com relação ao estímulo de colágeno, percebemos melhora da tração (firmeza) da pele com resultados progressivos”, finaliza a médica.

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Veja por que não fazer uma cirurgia plástica para ficar igual a outra pessoa

É natural, que ao longo dos anos muitas pessoas procurem aperfeiçoamento estético e corporal através de cirurgias plásticas. O que não é normal e nem aconselhável é a busca por procedimentos, embasados apenas no desejo de se tornar parecido com celebridades, pois, esse anseio pode trazer sentimentos ao indivíduo de ainda não estar à altura do tal modelo de beleza. Isso porque todos tem diferenças biológicas e os resultados destes procedimentos não os tornarão iguaizinhos aos famosos preferidos.

A quebra de expectativa pós-cirurgia pode acarretar sérias consequências, como a busca desenfreada para chegar ao resultado esperado, o que pode levar a quadro de ansiedade ou depressão. É necessário ressaltar que todos podem passar por cirurgia plástica, mas é necessário respeitar os limites, condições de saúde e idade e, claro, é preciso estar atento às recomendações do profissional. “Obedecendo às regras e aos limites do paciente, dá para realizar procedimentos que farão com que ele se sinta mais bonito; afinal, após anos de trabalho, dos cuidados com a família e das preocupações, é chegado o momento de pensar em si mesmo”, explica Arnaldo Korn, diretor do Centro Nacional de Cirurgia Plástica.

Fator Saúde

O fator saúde deve ser o mais respeitado dentre todos, o mais importante é o paciente pesquisar o histórico do profissional antes de fazer o procedimento e colocar a saúde em primeiro lugar. Dessa forma, é necessário buscar por cirurgiões plásticos que sejam confiáveis e que sejam transparentes com os seus pacientes sobre os riscos e resultados do procedimento. “Deve-se priorizar a segurança, pois, se não houver qualidade, não há como garantir todo o processo de forma correta”, comenta o diretor. Além disso, Korn ressalta que o cirurgião deve estar atento aos problemas de saúde do paciente, pois existem restrições, além de solicitar exames mais detalhados e fora do padrão convencional.

Um dos meios de escolher um profissional de confiança é buscar por recomendações e também é conveniente acessar o site da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e verificar se o cirurgião faz parte da associação, assim como se o CRM do médico está ativo. “Por envolver saúde, a segurança é o que deve ser prioridade, independentemente do procedimento. É importante pesquisar o histórico da clínica e do profissional que fará a cirurgia”, finaliza o diretor.

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App de fotos AI pode causar Transtorno Dismórfico Corporal

Recentemente bombou nas redes sociais um aplicativo que possibilita que as pessoas usem da inteligência artificial para fotos, muitos famosos usaram o App e exibiram nas redes sociais suas imagens usando IA totalmente tratadas e em alguns casos fotografias fazendo alusão de possíveis filhos bonitos e perfeitos semelhantes a eles.

Mas o que parece inocente pode gerar um problema grave de saúde: 

Transtorno Dismórfico Corporal. 

Segundo o cirurgião plástico Dr. Regis Milani, a doença é uma condição psicológica que se caracteriza pela preocupação, sem controle, com aparência. 

“Seus portadores dão importância exagerada a defeitos pequenos que, apesar de imperceptíveis para outras pessoas, assuem uma dimensão enorme aos olhos”, explica o médico. A origem do transtorno dismórfico corporal é basicamente genética e neuroquímica, porém, o fator ambiente também pode influenciar, principalmente na infância e adolescência. “Estudos demonstram, que pessoas com as seguintes características são mais suscetíveis a doença: Ansiosas; Perfeccionistas; Tristes; Inseguras; Com baixa autoestima; Tendência a solidão; Introspectiva e Obsessivas”, alerta Regis Milani. 

Para o cirurgião plástico Regis Milani, as redes sociais podem ser um gatilho para a doença. 

“Isto porque as pessoas têm acesso a imagens que reforçam padrões que, em muitos casos, não correspondem ao seu biótipo físico e se frustram por não seguirem determinados estereótipos.

Quem tem transtorno dismórfico corporal sente um incômodo físico em relação a aparência, o que leva a buscar auxílio e soluções na cirurgia plástica, dermatologia, odontologia, entre outros, para sentir-se melhor.Entretanto, essa necessidade de realizar um procedimento para alterar sua aparência pode se tornar uma obsessão. A tendência é que a pessoa fique cada vez mais preocupada e insatisfeita com suas “imperfeições”, queira realizar uma cirurgia após a outra e, devido a tristeza, acabe prejudicando o seu desempenho no trabalho ou estudos”, alerta o médico. 

Segundo o professor de cirurgia plástica Ricardo Cavalcanti membro da sociedade brasileira de cirurgia plástica e americana, a abordagem de um cirurgião plástico em relação à dismorfia corporal pode incluir:

 Avaliação cuidadosa

O cirurgião plástico deve realizar uma avaliação completa da pessoa, levando em consideração seus sintomas de dismorfia corporal, histórico médico e expectativas em relação à cirurgia. É essencial compreender a motivação por trás da busca pela cirurgia plástica.

Encaminhamento para avaliação psicológica

O cirurgião plástico pode encaminhar a pessoa para um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, para uma avaliação psicológica mais aprofundada. Isso ajudará a determinar se a cirurgia plástica é apropriada no caso específico e se há necessidade de tratamento adicional para a dismorfia corporal.​

Discussão dos riscos e benefícios

Caso a cirurgia plástica seja considerada apropriada, o cirurgião plástico deve fornecer informações completas sobre os riscos, benefícios, limitações e expectativas realistas do procedimento. É importante ter uma conversa aberta e honesta sobre os resultados possíveis, enfatizando que a cirurgia plástica não é uma solução definitiva para a dismorfia corporal.

Abordagem cautelosa

Em alguns casos, o cirurgião plástico pode optar por não realizar a cirurgia plástica se houver preocupações significativas em relação à dismorfia corporal da pessoa. Em vez disso, pode-se explorar outras opções de tratamento, como terapia cognitivo-comportamental, para abordar os aspectos psicológicos do transtorno.

Como prevenir o distúrbio:

O Dr. Régis explica que a aceitação pode ser a chave para prevenir a doença. “A melhor forma de prevenir o distúrbio é aceitar e respeitar o próprio corpo, assim como não se pressionar para se encaixar em padrões de aparência que não correspondam ao seu biótipo físico. É preciso ressaltar a beleza natural das pessoas e da diversidade, tendo em mente que a perfeição é uma ideia muito difícil de ser alcançada”, finaliza.

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Veja os 5 procedimentos estéticos mais indicados para fazer no inverno

Os tratamentos estéticos podem ser feitos em todos os períodos do ano, mas o inverno é o momento ideal para evitar queimaduras e fugir da exposição solar excessiva. Os procedimentos corporais são os que mais fazem sucesso nesse período: “Entre os mais procurados estão procedimentos para o rosto, como Botox , preenchimento, ultrassom microfocado e peelings, já para o corpo, a depilação a laser é o mais procurado”, diz a biomédica Aline Médice, diretora técnica da Ad Clinic, rede de franquias de clínicas de estética em todo o país. 

Botox

A toxina botulínica, mais conhecida como Botox, é usada em tratamentos estéticos não invasivos através de pequenas quantidades injetadas nos músculos faciais, para reduzir temporariamente a aparência de rugas e linhas de expressão. Ela atua para bloquear os sinais nervosos que causam a contração muscular, relaxando os músculos e suavizando a pele. Serve para tratar rugas na testa, entre as sobrancelhas e ao redor dos olhos (pés de galinha), com efeitos que duram de três a seis meses.

Preenchimento

É um tratamento estético que age para restaurar o volume, preencher rugas, linhas de expressão, e melhorar a aparência geral do rosto. Existem diferentes tipos de preenchimento facial disponíveis no mercado, mas o de ácido hialurônico é um dos mais utilizados. Ele pode ser aplicado em diversos pontos da face para repor ou criar volume. Nos lábios para dar projeção, hidratação e realçar o contorno. Serve para preencher e amenizar olheiras e rugas mais profundas, como as do código de barras e bigode chinês e serve também para modelar o formato do nariz. Já no malar, queixo e contorno da mandíbula, o procedimento traz maior projeção e melhora a harmonia do rosto.

Ultrassom microfocado

É um tratamento para flacidez facial que produz micropontos de coagulação induzindo um processo inflamatório desde o músculo até a camada superficial da pele onde haverá produção de novo colágeno e reestruturação das antigas fibras de sustentação, criando um efeito lifting para flacidez do rosto

Depilação a laser

Para quem tem dúvida de quando fazer a depilação a laser, o momento ideal é quando a exposição solar é menor. Além de eliminar os pelos e a foliculite, ele auxilia no clareamento da área depilada. Como a pele deve estar menos exposta ao sol, há menos risco de manchas ou queimaduras após o tratamento. 

Peelings químicos

O inverno é o momento adequado para realizar peelings químicos. Ele age na retirada de camadas danificadas da pele e consiste na aplicação de substâncias que estimulam uma renovação. Através de uma descamação, é possível tratar rugas finas, cicatrizes superficiais, acne, melasma, manchas de sol e hiperpigmentação pós-inflamatória.

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Em São Paulo Juju Norremose e Sérgio Bruno realizam chá revelação

A influenciadora Juju Norremose e o empresário Sérgio Bruno Ferreira realizaram no último sábado (22) um chá revelação para descobrir o sexo do primogênito do casal. A festa aconteceu durante a tarde na Fazenda Boa Vista, no interior de São Paulo, e contou com a presença de amigos e familiares dos novos papais. 

O luxuoso evento teve a ajuda da Vero Festas e Tana Lobo, que elaboraram uma decoração inteira inspirada pela Toscana – com a paleta de cores em tons brancos e detalhes de limões sicilianos. Se tratando do menu, a Duas Gastronomia foi responsável por montar um cardápio superespecial trazendo todo o conceito escolhido para a festa. 

Surpresa  

A revelação aconteceu na casa do casal no condomínio e, através de sinalizadores com fumaça rosa, o casal descobriu em um momento mágico que estavam esperando uma menina. Nas redes sociais Juju comemorou a notícia: “Ontem foi um dia muito mágico e especial, recebemos a nossa família e amigos mais próximos. Sempre foi o sonho da minha vida ter uma menininha, sempre quis ter uma companheira e esse sonho se transformou na vontade de Deus.”.  

Dentre os convidados, marcaram presença a influenciadora e empresária Carol Celico e seu marido Eduardo Scarpa, a influenciadora Samara Checon e seu marido, o empresário Marcelo Checon, o nutricionista Luciano Bruno e seu marido Artur Bruno, a influenciadora e empresária Fabiana Justus, o casal de influenciadores Carol Buffara e Pippo Garnero e familiares e amigos do casal. 

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No 1º semestre de 2023 BNDES investe R$ 43 bilhões em apoio a MPMEs

O Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) viabilizou R$ 43 bilhões em apoio a micro, pequenas e médias empresas (MPME) no 1º semestre de 2023, entre empréstimos, financiamentos e operações de garantias operacionalizadas por meio da rede de instituições financeiras.

Foram R$ 18,9 bilhões aprovados em empréstimos e financiamentos às MPMEs no semestre, crescimento de 53% em relação ao mesmo período do ano passado. Desse montante, R$ 12,7 bilhões foram destinados à aquisição de máquinas e equipamentos, R$ 2,8 bilhões a projetos de investimento, R$ 2,2 bilhões a capital de giro e R$ 1,2 bilhões a outras finalidades, alcançados por meio de 71,5 mil operações de crédito, realizadas por 46 instituições financeiras.

Empréstimos 

R$ 18.9 bilhões: foram aprovados em 71,5 mil operações de crédito com recursos do Banco, por meio de 46 instituições financeiras.

R$ 24.1 bilhões: foram viabilizados por meio das soluções de garantia do BNDES, que inclui o Programa Emergencial de Acesso a Crédito (FGI PEAC)

“As micro, pequenas e médias empresas são fundamentais para a geração de emprego e renda no Brasil. Por isso, o BNDES está alavancando o apoio a essas empresas, seja por meio de empréstimos ou fornecendo garantias para outros bancos emprestarem”, explicou o presidente do BNDES, Aloizio Mercadante. “Esse esforço, sem qualquer tipo de subsídio, permitiu o aumento de 53% do desembolso do BNDES para esse segmento, em relação ao mesmo período do ano passado”.

Como acontece 

A modalidade de apoio predominante para o público MPME é a indireta automática, em que os recursos do BNDES chegam às MPMEs por meio de agentes financeiros parceiros credenciados no Banco e autorizados a operarem suas soluções financeiras.

Com agências de fomento, bancos de desenvolvimento regionais, bancos de montadoras, bancos comerciais privados e públicos, bancos e cooperativas de crédito, o modelo viabiliza tanto a desconcentração do crédito quanto a pulverização dos recursos do BNDES a empresários em todo Brasil.

Outros R$ 24,1 bilhões foram apoiados em operações de crédito com soluções de garantia do BNDES, como o FGI PEAC, em mais de 77 mil operações.

O FGI PEAC possibilita aos agentes financeiros parceiros do BNDES, mesmo em cenários econômicos adversos, oferecer linhas com condições diferenciadas nas operações de crédito que contratam, beneficiando principalmente pequenos negócios, que permanecem com apetite por mais empréstimos garantidos pela iniciativa.

Para o 3º trimestre, foram disponibilizados recursos que permitem apoiar cerca de R$ 11 bilhões em créditos no FGI PEAC para as MPMEs, dos quais R$ 2,4 bilhões já foram viabilizados até a presente data.

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Rotina desregrada das férias pode prejudicar o aprendizado das crianças na volta as aulas

Os dias de férias são sempre uma delícia, difícil mesmo é conseguir voltar à rotina.  Com menos de um mês do início das aulas, alguns pais sentem mais dificuldade de fazer seus filhos dormirem cedo. Porém, manter uma rotina regrada de sono faz toda a diferença na hora de retomar os estudos. Um bom descanso, cerca de 8 horas por dia, é uma das maiores fontes de energia para o corpo humano.

Não é mito. Durante o sono, nosso cérebro processa tudo que aprendemos e vimos durante o dia, além de ser neste momento que nosso corpo repõe as energias.  Por isso, a conta é simples: sem energia e com um acúmulo de sono e cansaço fica mais difícil manter o foco no que está sendo dito pelos professores, além de ser quase impossível fixar a matéria ensinada.

Rotina 

Segundo a pedagoga Marizane Piergentile, diretora da Rede Adventista da região do ABCDM e Baixada Santista, dormir antes das 22h é fundamental já que é neste período que o corpo produz endorfina e hormônio do crescimento.

Há ainda inúmeros estudos que podem comprovar o menor desempenho dos alunos que acabam trocando o dia pela noite. “Algumas crianças precisam dormir de 8 a 10 horas. Reduzir o tempo de sono não interferem só na concentração, como também no humor e na disposição das crianças. Tudo isso pode acarretar um mal comportamento, dificuldades sociais e a as famosas notas baixas” explica a pedagoga.

Refeições leves 

O jantar também deve ser levado em conta. “Refeições pesadas ou comer e na sequência ir para a cama podem tirar o sono”, complementa.  Até a luz do ambiente pode interferir na hora de dormir. Uma dica importante é substituir a lâmpada do abajur por luz amarela, que induz ao sono. Além disso, o uso de eletrônicos nos horários que antecedem o momento de dormir causam uma aceleração cerebral.

Para Marizane, o ritmo das crianças segue praticamente o mesmo dos pais, que devem se policiar para não deixar a vida corrida atrapalhar os estudos das crianças. “Existem várias saídas que podem ser usadas.  Uma delas é colocar regras, mesmo sem que a criança saiba, em alguns horários, como por exemplo o momento de tomar banho e a hora do jantar. Com o tempo, isso se torna parte da rotina e o resultado no desempenho de ensino será visível. Além dos estudos e comportamento na escola, a prática de sono regrado pode melhorar a saúde e o crescimento das crianças”, conclui.

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Estudo mostra número duas vezes maior de adultos com diabetes até 2050

Estimativas publicadas no último mês no periódico científico The Lancet apontam que o número global de pessoas com diabetes deve chegar a 1.3 bilhão até 2050. Em 2021, cerca de 529 milhões de pessoas sofriam com a doença, ou seja, o número de casos da condição deve mais do que dobrar em menos de 30 anos. “A projeção é muito preocupante, uma vez que os rins e o coração estão entre os principais afetados pelo diabetes. A doença renal é 10 vezes mais comum em diabéticos, pois ocorre um evento conhecido como hiperfiltração do sangue nos rins. Por isso, pacientes diabéticos devem contar com ajuda do nefrologista para controlar a doença e evitar danos renais

Além disso, pacientes diabéticos têm um risco três a quatro vezes maior de sofrer algum evento cardiovascular”, explica Dra. Caroline Reigada, médica nefrologista, especialista em Medicina Interna pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e em Nefrologia pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. “Diabetes é um termo genérico para várias condições que envolvem níveis elevados de açúcar no sangue. Ela pode ocorrer por defeitos na secreção ou na ação do hormônio insulina, que é produzido no pâncreas, pelas chamadas células beta. A função principal da insulina é promover a entrada de glicose para as células do organismo de forma que possa ser aproveitada para diversas atividades celulares. A falta da insulina ou um defeito na sua ação resulta, portanto, em acúmulo de glicose no sangue, o que chamamos de hiperglicemia”, explica a médica nutróloga Dra. Marcella Garcez, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).

Até 2050

A publicação aponta o rápido aumento dos índices de obesidade e desigualdade no acesso à saúde como as principais causas para o crescimento no número de casos de diabetes no futuro. E, segundo os autores, a maior parte desses casos é constituida pela diabetes tipo 2, que é caracterizada pela secreção prejudicada de insulina e aumento da resistência insulínica. “A doença é responsável por mais de 2 milhões de mortes anualmente e é a sétima causa de incapacidade em todo o mundo”, explica a médica nutróloga.

A condição, quando não controlada, pode trazer consequências negativas para todo o organismo, incluindo visão, nervos e membros inferiores, além de provocar desidratação, dificuldade de cicatrização e complicações respiratórias. E os rins e o coração estão entre os principais afetados. “O diabetes é uma doença extremamente inflamatória, em que a quantidade exagerada de glicose no sangue é capaz de provocar a hiperfiltração do sangue nos rins (a chamada hiperfiltração glomerular). Além disso, ele eleva a concentração de produtos de glicosilação (processo no qual açúcares são adicionados em proteínas e lipídios, transformando-os em glicoproteínas e glicolipídeos) avançada, os maiores responsáveis pelas complicações do diabetes. Quando estes produtos ficam ativados pelo sistema imunológico, aparecem as doenças dos vasos sanguíneos e dos nervos, assim como os prejuízos renais. São as denominadas complicações micro e macrovasculares do diabetes. Isto é, alteração dos vasos menores, como dos rins e da retinas (microvasculares, e dos grandes vasos e do coração (macrovasculares)”, explica a médica nefrologista Dra. Caroline Reigada. No mundo, 44% dos portadores da doença desenvolvem a doença renal crônica.

Controle

Por isso, é fundamental que os pacientes já diagnosticados com diabetes mantenham a doença sob controle. “O controle do diabetes, que apresenta fácil diagnóstico (um simples exame de sangue), deve objetivar, na maioria dos casos, uma hemoglobina glicada menor que 7%”, afirma a Dra Caroline Reigada. E quem ainda não sofre com a doença deve realizar exames regularmente para detectar qualquer possível alteração precocemente. “Lembre-se que o diabetes pode ser uma doença insidiosa. O diagnóstico do pré-diabetes e seu tratamento é a melhor forma de evitar complicações”, acrescenta a nefrologista.

Mas o melhor caminho é não medir esforços para prevenir o diabetes. “A modificação intensiva do estilo de vida continua sendo a melhor maneira de reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2. É necessário melhorar hábitos alimentares, incluir exercícios físicos, melhorar hábitos de sono, evitar alcoolismo e tabagismo. E, na prevenção e tratamento da síndrome metabólica, o exercício físico é considerado de grande importância. Tal intervenção, comprovadamente, melhora a tolerância à glicose e reduz a resistência à insulina. A prática moderada de exercícios aeróbicos e de força é indicada para todos, mais ainda mais para pré-diabéticos e portadores de síndromes metabólicas, desde que seja frequente e obedeça a uma periodicidade. Atividades de flexibilidade e relaxamento, associadas às de força e aeróbicas, também trazem impactos positivos. O mais importante é sair do sedentarismo”, completa a Dra. Marcella Garcez.

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Saiba se vale a pena realizar uma rinoplastia para conquistar o nariz perfeito

O novo filme da Barbie chegou ao cinema para revolucionar a imagem que temos da icônica boneca da Mattel, se afastando daquele padrão de beleza irreal que acompanha o brinquedo desde seu lançamento. Uma das características mais marcantes da boneca é, por exemplo, seu nariz fino e arrebitado, considerado por muitos como o nariz perfeito. Não à toa é o que maioria dos pacientes busca quando se submete à rinoplastia. Mas faz sentido realizar uma cirurgia para conquistar o tão sonhado “nariz de Barbie”? Esse formato se adequa a qualquer rosto? É benéfica a busca por um nariz comum para todas as pessoas? “A ideia de um nariz perfeito não existe. Ou, pelo menos, não deveria existir. Na verdade, esse conceito de que a rinoplastia tem como objetivo conquistar um formato de nariz ‘padrão’ para todos os casos é justamente o que causa os exageros e resultados artificiais que muitos temem quando se trata de rinoplastia”, explica o Dr. Paolo Rubez, cirurgião plástico, membro da BAPS (Brazilian Association of Plastic Surgeons) e da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica (ASPS).

Procedimento 

Segundo o especialista, o objetivo da rinoplastia nunca deve ser enquadrar o nariz em um “padrão” ou torná-lo parecido com o de outra pessoa. “O formato perfeito do nariz é, na verdade, aquele que melhor se adequa às características de sua face e contribui para a harmonia facial, sendo assim exclusivo para cada paciente. Não há como comparar o seu nariz com o de outra pessoa, pois a genética, as características de pele, as estruturas de cartilagem e osso são diferentes e impactam diretamente no resultado”, afirma o especialista. Ou seja, não adianta pedir que o cirurgião modifique seu nariz com base em um desejo pré-estabelecido sem uma avaliação, pois é muito provável que ele estará longe do formato ideal para o seu rosto. “O formato e tamanho ideal do nariz para cada caso será definido após uma profunda avaliação do cirurgião plástico. Você pode levar referências e expressar seus desejos, é claro. Mas é preciso ter expectativas realistas sobre o resultado da cirurgia. O papel do cirurgião é ouvir, oferecer conselhos e ajudar a definir o formato ideal para cada paciente de modo que o resultado seja satisfatório”, diz o Dr. Paolo.

Outras Cirurgias 

E, nessa busca pelo nariz ideal, é fundamental que você esteja disposto a escutar seu médico. Em alguns casos, é possível até mesmo que o cirurgião não recomende a rinoplastia como solução, mas sim outra cirurgia, como a mentoplastia ou a perfiloplastia. “Isso porque, muitas vezes, não é o nariz o responsável pelo incômodo estético, mas sim o queixo, cujo tamanho pode aumentar ou diminuir o tamanho percebido do nariz. Nesses casos, não adianta operar apenas o nariz, sendo recomendada então a realização de uma mentoplastia, que visa tratar o desequilíbrio entre o tamanho do terço médio e do terço inferior da face através da manipulação das estruturas que compõem o queixo”, explica o cirurgião plástico. “Já quando apenas a realização da rinoplastia ou da mentoplastia não é o suficiente para deixar o paciente satisfeito com seu perfil, o ideal então é a realização da perfiloplastia, que permite tratar queixo e nariz e corrigir a desproporção entre essas estruturas em apenas um único procedimento, ajudando assim a melhorar significativamente a harmonia facial”, acrescenta.

Mas, novamente, apenas quem poderá dizer, de fato, qual a melhor opção para o seu caso é o médico. Por isso, antes de optar por qualquer procedimento, é fundamental passar por uma avaliação com um cirurgião plástico devidamente certificado e experiente. “Para reduzir o risco de exageros e garantir um nariz natural, vale a pena, por exemplo, olhar as redes sociais do médico para observar os resultados de outras rinoplastias já realizadas pelo profissional e encontrar ex-pacientes que possam compartilhar a experiência que tiveram com o cirurgião”, finaliza o Dr. Paolo Rubez.

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