O verão é o momento perfeito para quem curte se bronzear e deseja colocar a marquinha em dia. No entanto, devido à exposição contínua ao calor e raios solares, é necessário ter certos cuidados com o corpo para que a pele não saia desta estação tão danificada.
Os dias de praia e piscina também são uma preocupação a mais, levando em consideração que a água salgada do mar e o cloro são extremamente prejudiciais e tendem a causar ressecamento na pele. É importante manter uma rotina de cuidados não só para manter um corpo saudável, mas também para garantir uma aparência radiante e a preservação do bronze por mais tempo. Por isso, separamos dicas para te ajudar a passar pelo verão, confira abaixo!
Proteção solar
Essa pode parecer uma dica saturada, mas é, sem dúvidas, uma das mais importantes! O protetor solar é um item indispensável para o cuidado com o corpo, ele ajuda a prevenir futuras doenças de pele – como o câncer – além de evitar o envelhecimento precoce e queimaduras. Além disso, usando proteção solar você também garante um bronzeado saudável e uma cor dourada incrível, escapando da aparência avermelhada e dolorida. Vale lembrar que os profissionais recomendam, no mínimo, o uso de FPS 30. É importante também fugir dos horários nos quais o sol está mais forte, além de retocar o protetor de meia em meia hora.
O protetor solar é um dos itens indispensáveis para um verão saudável. Foto/Reprodução: Pinterest.
Não fuja da esfoliação
Mesmo que muitas pessoas tenham medo de esfoliar o corpo durante o verão – temendo que possa prejudicar o bronzeado ou até mesmo machucar a pele – essa é uma etapa importante dos cuidados com o corpo durante esta estação. Dentre os benefícios da esfoliação está a aceleração na renovação celular e a eliminação de toxinas, além de, claro, ajudar a manter uma pele mais macia e uniforme.
Uma ótima dica para garantir uma pele bronzeada incrível é realizar a esfoliação alguns dias antes de se expor ao sol – facilitando o processo, uma vez que a pele estará limpa e uniforme. No entanto, não se esqueça: não é recomendável fazer a esfoliação no dia da exposição pois a cútis estará mais sensível e pode acabar machucada.
Mantenha a pele hidratada
O sol e as altas temperaturas tendem a ressecar a pele, por isso uma das etapas indispensáveis é a hidratação. Vale usar um hidratante bem potente logo após o banho, pois os poros estarão dilatados e isso ajuda numa melhor absorção. Produtos com ingredientes de ação calmante – como Aloe Vera e Camomila – são ótimos após um dia de sol. Além de preservar a pele, a hidratação também garante que o bronzeado dure por mais tempo.
Ducha de água doce
Ninguém resiste a um banho de mar ou de piscina em pleno verão, no entanto, a água salgada e o cloro podem ressecar a pele e o cabelo. Uma ótima dica para poder aproveitar os mergulhos sem precisar se preocupar tanto é sempre tomar uma chuveirada de água doce após sair do mar ou da piscina.
Cuidados especiais na hora do banho
O banho de água quente é um dos principais inimigos de uma pele saudável – pois ele causa não só ressecamento, mas também descamação da derme em alguns casos. Nesse período do ano, opte por banhos de água gelada, que ajudam a refrescar e acalmar a pele, ou por água morna, que já é uma ótima forma de começar a se desvencilhar da água quente.
Foto destaque: dicas para curtir o verão da melhor forma possível. Reprodução: Instagram.
