Gracyanne Barbosa se emociona após cirurgia no joelho e fala sobre recuperação

A influenciadora e musa fitness Gracyanne Barbosa passou por um momento delicado em sua rotina de saúde: recentemente, ela realizou uma cirurgia no joelho e compartilhou com seus seguidores um desabafo emocionante sobre o processo de recuperação. Conhecida por sua disciplina e força física, a artista revelou que, mesmo para ela, lidar com limitações temporárias tem sido um desafio emocional significativo.

Desabafo emocionante

Em um vídeo publicado em suas redes sociais, Gracyanne aparece visivelmente emocionada, comentando sobre a dificuldade de aceitar que precisa desacelerar e pedir ajuda. “Mesmo com toda a minha força e dedicação, estou tendo que aprender a aceitar minha fragilidade”, declarou. 

A artista reforçou que o apoio de profissionais de saúde tem sido fundamental neste momento, mas que lidar com a frustração de ficar temporariamente afastada das atividades físicas é um aprendizado diário.

Gracyanne Barbosa vive um momento difícil após romper o tendão durante uma apresentação no Dança dos Famosos pic.twitter.com/DW0nU4vqRS

— Metrópoles (@Metropoles) October 3, 2025

   Gracyanne fala sobre sua recuperação (Vídeo: reprodução/X/@Metropoles)

Apoio de fãs e reabilitação

A postagem da influenciadora rapidamente gerou uma onda de carinho e mensagens de incentivo. Seguidores e familiares deixaram comentários de apoio, demonstrando solidariedade e preocupação com a recuperação. Gracyanne agradeceu publicamente o suporte recebido, ressaltando que cada palavra de encorajamento ajuda a manter a motivação durante o processo de fisioterapia e reabilitação.

Segundo relatos da própria Gracyanne, ela tem se dedicado com disciplina à reabilitação. A rotina inclui exercícios específicos para fortalecer a musculatura ao redor do joelho e evitar complicações futuras. Apesar do desafio físico e emocional, a musa fitness afirmou que está determinada a recuperar totalmente sua mobilidade e voltar às atividades normais quanto antes.

O susto que eu levei, quando vi 20kg a mais, pós cirurgia

Mas sei que é medicação, retenção e no momento minha preocupação é apenas minha recuperação

Mas assusta, né? pic.twitter.com/nfN2y1TLvM

— Gracyanne Barbosa (@GraOficial) October 2, 2025

  Musa fitness mostra detalhes da sua recuperação (Vídeo: reprodução/X/@GraOficial)

Reflexão sobre saúde e autocuidado

A influenciadora aproveitou para falar sobre a importância do autocuidado e da paciência nos momentos de recuperação. “Às vezes pensamos que podemos tudo, mas o corpo também precisa de atenção e respeito“, refletiu. O episódio reforça a mensagem de que mesmo pessoas acostumadas com intensidade física podem passar por momentos de vulnerabilidade, e que reconhecer essa limitação é parte do processo de fortalecimento.

Gracyanne encerrou seu desabafo com otimismo, destacando que planeja retomar suas atividades físicas gradualmente, sem pressa, respeitando os limites do corpo e seguindo orientações médicas. A musa fitness também sinalizou que pretende compartilhar sua evolução com os fãs, incentivando outros a valorizarem o autocuidado e a resiliência em momentos de adversidade.