Jonas Sulzbach revela que emagreceu mais após o BBB do que durante o reality
Modelo afirmou que a rotina intensa após o confinamento provocou maior perda de peso e negou que participantes passem fome no programa
O modelo e ex-participante do Big Brother Brasil Jonas Sulzbach surpreendeu ao afirmar que perdeu mais peso depois de deixar o reality do que durante o período de confinamento. Em entrevista recente, ele contou que a intensa rotina de compromissos após o programa foi mais desgastante fisicamente do que os dias vividos dentro da casa e aproveitou para rebater uma das ideias mais comuns sobre o programa: a de que os participantes passam fome.
Segundo Jonas, a alimentação oferecida no reality é suficiente para os participantes e não há privação de comida. Para ele, a perda de peso registrada após sua saída aconteceu por causa da sequência de entrevistas, eventos, viagens e mudanças na rotina, que reduziram o tempo disponível para descanso e alimentação adequada. O ex-BBB explicou que o ritmo acelerado dos primeiros meses após o confinamento exige bastante preparo físico e emocional.
A declaração também serviu para esclarecer dúvidas frequentes do público sobre a experiência no programa. Jonas ressaltou que, apesar das provas de resistência e da pressão psicológica do jogo, os participantes têm acesso à alimentação normalmente, afastando a percepção de que o emagrecimento esteja relacionado à falta de comida.
Rotina após o reality foi mais intensa
Durante a entrevista, Jonas afirmou que a agenda cheia após o fim do programa acabou impactando diretamente seu corpo. Entre compromissos profissionais, gravações, campanhas publicitárias e entrevistas, o modelo disse que teve pouco tempo para manter uma rotina equilibrada, fator que contribuiu para a perda de peso.
Ele destacou que a exposição conquistada com o reality costuma abrir diversas oportunidades profissionais em um curto espaço de tempo. Embora esse período seja importante para consolidar a carreira, também exige grande dedicação dos participantes, que precisam conciliar viagens, eventos e compromissos de imprensa.
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Jonas Sulzbach (Foto: reprodução/Instagram/@jonassulzbach)
Jonas ainda comentou que, com o passar do tempo, conseguiu reorganizar sua rotina, retomando os treinos, a alimentação balanceada e hábitos mais saudáveis.
Ex-BBB desmistifica alimentação dentro da casa
Ao abordar a experiência no Big Brother Brasil, Jonas fez questão de desmentir um dos mitos mais recorrentes sobre o programa. Segundo ele, “ninguém passa fome lá dentro”, reforçando que os participantes recebem alimentos e conseguem se alimentar normalmente durante o confinamento.
A declaração repercutiu entre fãs do reality, especialmente porque o emagrecimento dos participantes costuma ser percebido pelo público após semanas de competição. Para Jonas, essa mudança física está mais relacionada ao desgaste emocional, à intensidade das provas e às alterações na rotina do que à falta de alimentação.
O modelo também afirmou que guarda boas lembranças da experiência e considera o programa um marco em sua trajetória profissional. Além da visibilidade conquistada, ele destacou que o reality proporcionou aprendizados importantes sobre convivência, disciplina e adaptação a situações de pressão.
