Luísa Sonza revela rotina intensa por causa da Copa
Cantora contou que a disciplina e o preparo físico dos jogadores durante o Mundial despertaram o desejo de intensificar sua rotina de exercícios
O condicionamento físico dos atletas da Copa do Mundo inspirou uma mudança na rotina de treinos de Luísa Sonza. A cantora compartilhou que passou a treinar com ainda mais intensidade após acompanhar a preparação dos jogadores durante o torneio. Segundo ela, isso despertou o desejo de elevar seu próprio desempenho físico e adotar uma rotina mais disciplinada.
Condicionamento dos jogadores inspira nova rotina
Ao acompanhar a Copa do Mundo, Luísa Sonza contou que ficou impressionada com o nível de preparo físico dos jogadores. A cantora explicou que observar a intensidade dos treinamentos e a dedicação dos atletas fez com que repensasse sua própria rotina, levando-a a intensificar os exercícios no dia a dia.
Segundo a artista, o contato com o esporte despertou uma nova motivação para cuidar da saúde e investir ainda mais em seu condicionamento físico.
Luísa Sonza compartilha rotina de treinos nos stories do Instagram (Foto: reprodução/Instagram/@luisasonza)
Apesar de viver uma realidade diferente da dos jogadores, Luísa afirmou que pretende levar esse aprendizado para sua rotina pessoal e profissional. A artista, que faz aniversário no próximo dia 18 de julho, destacou que a mudança vai além da estética e está relacionada ao bem-estar e à disposição para cumprir uma agenda intensa de compromissos. “Os caras treinaram, se cuidaram e eu vou ficar de palhaçada? Não! Quero fazer um bom show, quero estar na idade da Madonna fazendo Cachorrinhas? Quero! Como eu vou fazer? Treinar, amor”, declarou Luísa.
Luísa vive momento de exposição nas redes sociais
Enquanto compartilha a preparação física para manter o shape, Luísa Sonza também voltou a ter o nome entre os assuntos mais comentados nas redes sociais por conta de uma nova repercussão envolvendo o ex-marido, Whindersson Nunes.
O humorista fez uma piada relacionando o atacante norueguês Erling Haaland à música “Penhasco”, lançada pela cantora após o fim do casamento dos dois. A publicação dividiu opiniões entre os internautas e reacendeu discussões sobre o antigo relacionamento do casal.
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Luísa entrou na brincadeira ao ser comparada com o atacante Haaland (Foto: reprodução/Instagram/@luisasonza)
Mesmo diante da nova polêmica, a cantora manteve o foco na rotina de treinos e na agenda profissional. Luísa Sonza procurou direcionar a atenção para seus projetos pessoais e para os compromissos assumidos recentemente, mostrando que a preparação física passou a fazer parte do dia a dia tanto quanto a carreira musical.
