Após 3 filhos, Shantal exibe “tanquinho” e revela técnica para definir a barriga
Influenciadora compartilhou fotos antigas mostrando transformação da barriga após três filhos e recebeu apoio de seguidores
Shantal Verdelho, 37 anos, exibiu seu abdômen trincado nas redes sociais e respondeu a críticos que atribuíam o resultado exclusivamente à lipoaspiração. Casada com o modelo Mateus Verdelho e mãe de Filippo, Domênica e Giuseppe, a influenciadora enfatizou que treino, corrida e musculação foram decisivos para manter o shape.
O post e a reação inicial
Em publicação compartilhada enquanto tomava sol de biquíni, Shantal declarou: “Esse negócio de Hyrox, corrida e musculação está dando bom! Pensa que essa barriga já fez 3 filhos?!” A Hyrox é uma competição global de corrida fitness indoor que mistura 8 km de corrida com oito estações de exercícios funcionais, segundo informações da revista Quem. O post rapidamente acumulou comentários de seguidores.
Alguns comentários, porém, questionavam o papel da cirurgia plástica nos resultados. Críticos sugeriram que Shantal apenas se beneficiava de um procedimento anterior de lipoaspiração, minimizando o trabalho com treino e dieta.
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Shantal Verdelho (Foto: reprodução/Instagram/@shantal)
Evidências visuais e questionamento
Shantal respondeu ao debate publicando fotos antigas de seu abdômen ao longo dos anos. Na legenda, escreveu: “E aí, vocês acham que só da para ter a barriga atlética se for com lipo e procedimentos?” A estratégia visava demonstrar visualmente a transformação além do procedimento.
Em seu rebate, a influenciadora foi direta:
“Sim, lipo ajuda muito, mas não faz milagre, veja bem”
Shantal prosseguiu explicando a evolução de seu corpo:
“Em todas essas fotos, eu tinha lipo e um barriga bem diferente da que eu apresento hoje, porém ajuda, mas não tem jeito, para mim, precisou de esforço mesmo”.
Seguidores se mobilizaram em sua defesa. Um deles comentou que havia perdido os resultados de sua própria lipoaspiração por falta de disciplina: “Lipo não significa nada se não cuidar. Eu posso falar com propriedade porque já perdi a minha.”
Outro acrescentou uma perspectiva similar: “Sem dieta e treino nenhuma lipo segura.”
Um terceiro seguidor sintetizou o argumento: “Acredito que muitas pessoas não conseguem elogiar o esforço do outro, aí falam: Ah, mas ela tem cirurgia plástica… Genteeee, cirurgia sem treinos e sem dieta, PERDE tudo!!!!”
O mesmo apoiador completou seu comentário com elogio direto: “Você tá lindíssima e eu tô amando sua fase atleta!”
A conversa refletiu um debate maior sobre o papel da disciplina em transformações corporais. Shantal consolidou seu posicionamento: treino com Hyrox, corrida e musculação foram essenciais para manter a forma após dar à luz três filhos.