Devido à carência de dados referentes à saúde mental no Brasil, o Instituto Cactus, em parceria com a AtlasIntel, desenvolveu uma pesquisa entre o segundo semestre de 2023 e o primeiro semestre de 2024, criando um índice de saúde mental que viabiliza uma compreensão mais profunda de sua complexidade. A pesquisa contou com mais de 2 mil participantes de todas as regiões do Brasil, com idade acima de 16 anos.
Preocupações e qualidade do sono
A pesquisa revelou dados alarmantes sobre as preocupações e a qualidade do sono dos brasileiros. Quando questionados, 73% dos entrevistados afirmaram que se sentem preocupados de forma geral. Além disso, 56% relataram perder o sono frequentemente devido às preocupações. Um dado particularmente preocupante é que 71% dos participantes dormiram menos de 6 horas em pelo menos uma noite nas últimas duas semanas.
A qualidade do sono está diretamente ligada à saúde mental e física, e a privação de sono pode agravar sintomas de ansiedade e depressão. Além disso, 62% dos entrevistados sentiram angústia intensa durante o dia, o que reflete o impacto das preocupações diárias e da falta de sono na vida cotidiana. Dos participantes, 16% foram destinados a medicamentos prescritos para tratar esses sintomas, indicando a necessidade de intervenção médica para uma parcela significativa da população.
Busca por ajuda profissional
Outro aspecto crítico revelado pela pesquisa é a baixa procura por ajuda profissional. A maioria dos brasileiros, 55,8%, nunca procurou um profissional de saúde para tratar de questões relacionadas a transtornos de ansiedade. Este número é ainda maior entre os homens, com 65,4% afirmando que nunca procuraram ajuda de um profissional.
Em relação ao diagnóstico de transtornos de ansiedade, 15,3% dos brasileiros afirmaram ter sido diagnosticados por um psiquiatra, enquanto 10,7% receberam o diagnóstico de um profissional de saúde. Esses números indicam uma subnotificação potencial dos casos de transtornos de ansiedade, uma vez que muitos não buscam atendimento especializado.
Os dados refletem uma realidade preocupante e sublinham a necessidade de políticas públicas eficazes que promovam a conscientização sobre a importância da saúde mental e incentivem a busca por ajuda profissional. A criação do índice de saúde mental pelo Instituto Cactus e AtlasIntel é um passo importante para entender melhor esses desafios e buscar soluções.
