Fábio Assunção se pronuncia sobre transformação, dor e superação

O ator Fábio Assunção falou com sinceridade sobre um dos momentos mais difíceis de sua vida: a luta contra a dependência química. Em entrevista ao podcast “Tantos Tempos”, ele contou como o vício começou, o que o levou a esse caminho e de que forma conseguiu se recuperar. Com uma fala aberta e emocional, o ator explicou que o processo de superação foi longo e exigiu muita força de vontade. Hoje, ele consegue olhar para o passado com mais calma e reconhecer o quanto cresceu durante essa jornada.

Fábio afirmou que, durante muito tempo, viveu em um ritmo acelerado e sem pausas. O trabalho intenso e a pressão da fama acabaram o afastando de si mesmo. Ele revelou que precisou parar completamente para se reencontrar e entender o que estava acontecendo. Ao falar sobre o tema, o ator mostra que por trás da imagem pública existe uma pessoa comum, com sentimentos, fragilidades e o desejo genuíno de mudar e recomeçar.

Reaprendendo a viver

Durante a conversa, Fábio contou que o vício surgiu em um momento em que ele estava completamente esgotado. Após muitos anos seguidos trabalhando, ele percebeu que precisava parar:

“Foi um cansaço, um envelhecimento. Eu precisava parar. Foi um boicote. Eu precisava parar naquele movimento para me abastecer de outras coisas. Eu estava esgotado. Eu fiquei dez anos dentro de um estúdio trabalhando. Eu cheguei aos 30 exausto. Ali, eu fiquei velho, sabe? Eu virei um bebê. Tive que reaprender tudo: a andar, a falar, a lidar com meus horários”, contou.

O ator explicou que essa pausa foi necessária para ele se reencontrar. Fábio percebeu que estava vivendo no automático e que precisava cuidar de si mesmo. Ele contou que precisou reaprender hábitos simples, como organizar o tempo e cuidar da própria saúde. Foi um período difícil, mas também um momento de crescimento. O ator disse que o processo de recuperação teve altos e baixos, mas que, aos poucos, conseguiu entender as causas da dependência e encontrar um novo caminho.

Durante essa fase, Fábio também enfrentou o olhar do público e o preconceito. Muitas pessoas o julgaram sem conhecer sua história, e isso o machucou. Ele disse que, mesmo assim, decidiu não se deixar abater. Em vez de se esconder, escolheu enfrentar o problema de frente e transformar a dor em aprendizado.


O ator Fábio Assunção em entrevista ao podcast “Tantos Tempos” (Vídeo: reprodução/YouTube/Tantos Tempos Podcast)

A transformação e o renascimento

Hoje, Fábio Assunção fala sobre o assunto com mais leveza. Ele entende que a dependência não está ligada apenas à substância, mas ao espaço que ela ocupa na vida da pessoa:

“É bonito você entrar por um processo de adoecimento da sua alma, porque não é um produto que faz você ficar dependente, mas é o espaço que aquilo ocupa na sua vida, como também é maravilhoso descobrir que existem várias portas de saída. A vida é uma transformação. Eu nunca deixei de estar em transformação”, disse o ator.

Essa fala mostra o quanto ele amadureceu e passou a enxergar a vida de uma forma diferente. Fábio aprendeu que a mudança é um processo contínuo e que é preciso se cuidar todos os dias. Hoje, ele leva uma vida equilibrada, pratica exercícios e mantém hábitos saudáveis. Nas redes sociais, compartilha momentos de bem-estar e mostra como tem se mantido firme nessa fase de renovação.

A história de Fábio Assunção é um exemplo de superação. Ele enfrentou dificuldades, reconheceu seus erros e conseguiu recomeçar. Ao falar com tanta sinceridade, ele mostra que qualquer pessoa pode mudar, desde que esteja disposta a olhar para si mesma e buscar ajuda. Mais do que um ator talentoso, Fábio se tornou uma inspiração para quem enfrenta desafios parecidos, provando que sempre existe um caminho para a transformação e a recuperação.

Brad Pitt revela como os Alcoólicos Anônimos marcaram seu recomeço após o divórcio

Após o turbulento divórcio com Angelina Jolie em 2016, Brad Pitt encontrou nos Alcoólicos Anônimos (AA) um ponto de virada em sua vida pessoal. Em entrevista recente ao podcast Armchair Expert, o ator compartilhou como o grupo foi essencial para seu processo de cura e transformação.

“Eu estava praticamente de joelhos e realmente aberto a participar. Estava tentando tudo e todos. Foi um momento difícil. Eu precisava recomeçar”, revelou Brad Pitt.

Pitt descreveu as reuniões como um espaço seguro e acolhedor, onde homens compartilhavam suas vulnerabilidades com honestidade e até humor. A experiência, segundo ele, foi “realmente especial” e o ajudou a despertar para áreas da vida que ele vinha ignorando.

Durante a conversa, Pitt se emocionou ao lembrar da honestidade e do humor com que os membros compartilhavam suas histórias:

“Homens incríveis falando de suas fraquezas, erros, desejos e dores”

Além do AA, o ator também mencionou que a terapia foi outro pilar importante nesse processo, buscando compreender seus erros e encontrar formas de não os repetir. A entrevista revelou um Brad mais introspectivo, disposto a falar sobre cura, vulnerabilidade e transformação pessoal. Ele também mencionou que passou a esperar com entusiasmo pelas reuniões.

Linha do tempo e recomeço de Brad Pitt

Em setembro de 2016, Angelina Jolie entra com o pedido de divórcio. O episódio é marcado por uma crise familiar durante um voo, que leva Brad a refletir sobre seu comportamento e o consumo de álcool.

Já no final de 2016 Brad Pitt começa a frequentar os Alcoólicos Anônimos (AA). Ele descreve o grupo como um espaço seguro, onde encontrou apoio e escutou histórias de vulnerabilidade com empatia e humor.

De 2017 a 2018 o ator introduziu a terapia, assim iniciando um processo de autoconhecimento. Em suas palavras:

“Eu precisava acordar para valer em algumas áreas”.

Em 2019, Pitt revela publicamente sua experiência com o AA em uma entrevista ao New York Times, destacando o valor de expor seus “lados feios” e a importância da honestidade emocional.

Durante o período de 2020-2024, Brad mantém uma postura mais reservada, focado em projetos profissionais e em reconstruir sua vida pessoal. Ele também enfrenta desafios na relação com os filhos, tentando se reconectar com eles. Em julho de 2025, em entrevista ao podcast Armchair Expert, Brad fala abertamente sobre sua jornada de recuperação.

Distânciamento dos filhos

O distanciamento entre Brad Pitt e seus filhos teria se agravado a partir de 2022, quando Angelina Jolie apresentou documentos judiciais alegando que o ator teria agido de forma agressiva e verbalmente abusiva com ela e dois dos filhos durante um voo em 2016, enquanto estaria sob efeito de álcool. Brad negou as acusações, e uma investigação conduzida pelo FBI concluiu que não havia evidências suficientes para prosseguir com o caso, isentando-o de qualquer infração legal.

Apesar das consequências emocionais e da tensão familiar que se seguiram, fontes próximas afirmam que Pitt tem feito esforços discretos para reconstruir os laços com os filhos, especialmente com os gêmeos Vivienne e Knox, com quem ainda mantém algum contato. O ator, segundo relatos, tem lidado com o processo de forma reservada, carregando um peso emocional significativo em relação à família.


Brad Pitt e Angelina Jolie com seus filhos em aeroporto (Foto: reprodução/Jun Sato/Getty Images Embed)


Dos seis filhos que Brad Pitt teve com Angelina Jolie, quatro já sinalizaram publicamente o distanciamento do pai. Em 2024, Shiloh, ao completar 18 anos, entrou com um pedido legal para remover o sobrenome “Pitt” de seus documentos, passando a se identificar como Shiloh Nouvel Jolie. Zahara e Vivienne também passaram a usar apenas o sobrenome da mãe, embora sem formalização judicial.

Pax, por sua vez, expressou seu ressentimento de forma contundente ao publicar uma mensagem nas redes sociais chamando o pai de “babaca de primeira classe”, além de acusá-lo de causar sofrimento à família. Já Maddox, o filho mais velho, evitou comentar sobre qualquer possibilidade de reconciliação com Pitt durante uma entrevista em 2019, mantendo-se distante desde o episódio polêmico ocorrido em 2016.

Naiara Azevedo fala sobre violência doméstica: “vivi uma prisão sem grades”

Naiara Azevedo revelou detalhes sobre a denúncia contra o ex-marido, Rafael Cabral, por violência doméstica. Um ano após a denúncia, a cantora esteve no programa “Encontro” e revelou que sofreu violência física e psicológica.

A cantora ressaltou que a violência psicológica era a mais difícil e que, após o fim do relacionamento, ainda sente os efeitos das violências que sofreu. “A violência não é só física. Eu percebi que a violência começa na parte psicológica, antes do primeiro tapa, antes do primeiro empurrão, antes da primeira agressão física, sempre vem a psicológica e a verbal, eu posso dizer por mim, que é a psicológica que mais doía”, desabafou a cantora.


Naiara Azevedo fala sobre violência doméstica no programa “Encontro” (Foto: reprodução/Instagram/@naiaraazevedo)


Liberdade

A cantora falou também sobre a importância de denunciar a agressão domestica. Naiara descreveu seu antigo relacionamento como uma “prisão sem grandes”, hoje ela busca encorajar outras mulheres a se libertarem de relacionamentos tóxicos. “Vivi uma prisão sem grades e pode me libertar, romper essa barreira, abrir a porta do cativeiro, sair, falar: ‘Estou livre’. Independentemente das consequências que vierem, nenhuma consequência vai ser pior do que isso” falou a cantora.

A artista revelou que sente que iniciou a sua vida aos 34 anos, após o fim do relacionamento com Rafael Cabral. Ela ressalta que foi difícil, mas conseguiu conquistar uma estabilidade emocional e assumir o controle da sua vida profissional.

Caso de violência

Em novembro de 2023, Naiara foi até uma delegacia para denunciar seu ex-marido, Rafael Cabral, por agressão, ameaças e violência patrimonial. Na ocasião, a artista revelou que não tinha acesso a suas contas bancárias, que eram totalmente controladas pelo seu ex-marido, que também era seu empresário na época.

Naiara sempre foi muito discreta sobre sua vida pessoal, mas revelou que a relação já havia chegado ao fim antes da denúncia, porém ainda tinha uma relação profissional com Rafael. A denúncia veio após a artista tentar romper o vínculo profissional com o empresário e ter seu equipamento de show confiscado e trancado em um galpão.

Após as denúncias, Naiara conseguiu uma medida protetiva contra o ex-marido. Atualmente, a cantora namora o empresário Bruno Carneiro.