Mariana Goldfarb celebra amor próprio e autoconhecimento

Mariana Goldfarb confessa aos seus seguidores no Instagram, nesta sexta-feira (04), que está em um “nível muito alto de amor próprio”. Goldfarb compartilha sobre o avanço que tem tido com ela mesma em relação ao autoconhecimento e que tem aprendido mais sobre solitude.

Amando ser quem é

A modelo está amando seu momento atual, por meio dos stories, declarou que se sente abastecida dela mesma. “Estou me amando, estou amando me levar para passear, me levar para viajar”, falou ela animada. 

Em seguida, ela comentou que até as amigas estão notando a diferença e perguntam a ela sobre o que está acontecendo, e ela revela que nem ela sabe direito, até se questiona às vezes se está tudo bem, mas que chegou a conclusão de que está amando a própria companhia. “Não sei o que está passando. Não sei mesmo, mas estou amando ser eu neste exato momento da minha vida”, comentou.

Além disso, Mariana está muito empolgada com um novo tempo. “Vou entrar em uma outra faculdade, vou começar tudo de novo… só que com outra cabeça, de outro lugar”, complementou a modelo.

Mariana Goldfarb vive tempo de autoestima elevada (foto: reprodução/Instagram/@marianagoldfarb)

Superando tempos difíceis

Episódios anteriores da vida da modelo foram marcados por momentos difíceis com os pais, relacionamento tóxico e distúrbios alimentares, além disso, Mariana tinha pavor de ficar sozinha. “Não sabia ficar sozinha, não sabia o que fazer comigo, não sabia como lidar comigo”, diz a influenciadora. 

Foi durante o processo de autoconhecimento que ela descobriu que pode e deve encarar os próprios pensamentos e sentimentos, e que antes só entendia o conceito da palavra solidão, não sabia sobre solitude. “Acho que a solitude é estar bem com você. Não estou dizendo que isso é uma pílula mágica que a gente toma e não acontece nada. A vida vai continuar acontecendo, os problemas vão continuar acontecendo. Mas eu não troco de pele por nada nesse mundo”.

Goldfarb conclui, “não queria ser absolutamente ninguém mais, nem estar em nenhum outro lugar que não seja na minha vida, no que eu me propus a fazer”.

Anitta entra em nova fase de autoconhecimento e fala sobre transformação interior e sonhos de criar uma família

Anitta está vivendo uma fase de introspecção e transformação pessoal. Aos 32 anos, a cantora decidiu reavaliar suas prioridades, tanto no âmbito artístico quanto em sua vida pessoal. Em meio a uma série de mudanças, Anitta revelou que está cada vez mais conectada com práticas espirituais, como mantras e rituais do hinduísmo, que vêm ajudando a guiar seu processo de autoconhecimento. A artista, que recentemente cancelou sua participação no festival Coachella, nos Estados Unidos, tem se dedicado a projetos que buscam elevar sua alma, algo que promete refletir em sua música e nas decisões futuras.


Vídeo: Videoclipe da música “Aceita” de Anitta (Reprodução/YouTube/@Anitta)

Elevação da alma: novos caminhos artísticos

Anitta está se aprofundando em um novo projeto artístico, focado no que ela descreve como “elevação da alma”. A ideia é usar sua plataforma para promover um trabalho mais espiritualizado e voltado para o autodesenvolvimento. A cantora está explorando a combinação de música com práticas espirituais, algo que, segundo ela, tem sido um verdadeiro processo de cura e aprendizado. O próximo passo de sua carreira pode incluir mais trabalhos que tragam esse tipo de mensagem e ajudem outras pessoas a se conectarem com o lado mais profundo de si mesmas.


Foto: Anitta rodeada por familiares no pré-lançamento de seu documentário “Larissa – o outro lado da Anitta” na Netflix (Reprodução/Instagram/@Anitta)

Família e realização pessoal

Além de suas novas descobertas artísticas, Anitta compartilhou também seu sonho de construir uma família. A cantora, que sempre esteve focada em sua carreira, revelou que um dos seus maiores desejos para o futuro é encontrar equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. A cantora acredita que a felicidade completa vem de uma combinação entre realização artística e laços afetivos.

Com esse novo foco em sua vida, Anitta segue trilhando um caminho de autoconhecimento e transformação, tanto interna quanto externamente.

Gisele Bündchen exibe barriga de gravidez e reflete sobre a felicidade

Gisele Bündchen, de 44 anos, encantou seus seguidores nas redes sociais, ao compartilhar um vídeo exibindo a barriga de sua terceira gestação. Nas imagens, a supermodelo aparece em meio à natureza, reforçando sua conexão com o ambiente e a serenidade dessa fase tão especial em sua vida. A postagem de Gisele viralizou rapidamente, gerando uma onda de mensagens carinhosas por parte dos fãs.

Reflexão sobre felicidade e autoconhecimento

Além de mostrar seu barrigão, Bündchen também aproveitou a publicação para compartilhar uma mensagem inspiradora sobre a felicidade. O vídeo conta com um áudio reflexivo, destacando que a verdadeira felicidade não está em conquistas externas, como trabalho e relacionamentos, mas sim no autoconhecimento e na gentileza com o próprio eu.


Gisele Bündchen e Joaquim Valente passeiam pela praia de Costa Rica (Foto: reprodução/Instagram/@gisele_bundchen_forever)

Na legenda de sua publicação, a modelo enfatiza essa reflexão, ao escrever que a felicidade é um trabalho interno e complementa que cada um tem o poder de construir a vida que desejar. O vídeo teve muita repercussão entre os seguidores, que elogiaram a positividade e o estilo de vida equilibrado que a modelo leva.

Expectativa familiar e apoio

A notícia da gravidez de Gisele Bündchen foi recebida com grande entusiasmo e celebração pelos seus fãs e também pela família da modelo e de seu parceiro. A sogra de Gisele, Alicinha Silveira, demonstrou muita alegria com a chegada do novo membro na família: “Estou muito feliz! Já tenho quatro netos, vou ganhar mais um, estou muito feliz”, disse em uma entrevista.

O momento marca uma nova fase na vida de Bündchen, que sempre prezou por um estilo de vida saudável e próximo da natureza. A supermodelo, que já possui dois filhos, agora se prepara para mais um capítulo especial em sua vida, estando cercada de amor e boas energias.

Em programa, Angélica fala sobre ter sofrido abuso e sua trajetória de autoconhecimento

A apresentadora Angélica Ksyvickis Huck compartilhou recentemente alguns aspectos íntimos e dolorosos de sua vida. Abordando temas como abuso e a importância do autoconhecimento. Durante seu depoimento, Angélica revelou como algumas experiências impactaram sua vida e mostrou que hoje se sente mais fortalecida e consciente.

Reconhecendo o abuso e o caminho para a superação

“Hoje eu tenho a consciência que sofri abuso, porque eu não sabia direito o que era sexo. Então não sabia o que era certo e errado”, diz a apresentadora ao relembrar momentos que sofreu abuso. Angélica explicou que o processo de reconhecimento e superação dos traumas é gradativo e desafiador. Os sinais nem sempre são claros e por medo ou insegurança, a vítima pode demorar para compreender a gravidade da situação. Ao buscar ajuda e refletir sobre as experiências vivenciadas, a apresentadora disse que conseguiu ressignificar o sofrimento e construir uma nova percepção sobre si mesma.


Angélica em estreia do Lady Night (Foto: reprodução/Instagram/@angelicaksy)

Autoconhecimento como ferramenta de fortalecimento

Angélica destacou que sua jornada de autoconhecimento foi essencial para poder lidar com seus traumas, desenvolvendo uma identidade sólida. Para a apresentadora, entender seus próprios limites, desejos e emoções permitiu que ela se reconectasse consigo mesma de forma autêntica. Essa transformação pessoal a ajudou estabelecer relações mais saudáveis, priorizando sua saúde mental e bem-estar, entendendo que a autoconsciência pode ser uma ferramenta de cura.

Inspiração para outras mulheres

Compartilhando sua trajetória, Angélica pretende inspirar mulheres a falarem sobre seus próprios traumas e buscarem apoio, ressaltando a importância de discutir temas sensíveis e enfatizando que todas as pessoas merecem espaços de acolhimento e empatia. A atitude da apresentadora abre caminhos para uma rede de suporte e espaços para que mais mulheres se sintam seguras ao expor suas vulnerabilidades, evidenciando que é possível superar os traumas e desafios.

Sasha revela distúrbio de imagem aos 7 anos após críticas na internet

Durante o Festival Marie Claire, realizado neste sábado (19) no Instituto Principia, em São Paulo, Sasha Meneghel refletiu sobre o desenvolvimento de sua autoestima ao longo da infância e adolescência. Ao abordar sua trajetória, ela destacou o desafio de crescer sendo uma figura pública, mas com uma certa invisibilidade, o que marcou profundamente sua relação com a própria imagem.

O relato de Sasha Meneghel

Ao relembrar sua infância, Sasha Meneghel revelou as dificuldades que enfrentou em relação à sua imagem pessoal, especialmente por conta da pressão das expectativas que a acompanharam desde o nascimento. Apesar de não ter perfis em redes sociais como Twitter ou Instagram na época, ela admitiu que frequentemente buscava na internet o que diziam sobre ela, o que acabou contribuindo para o desenvolvimento de um distúrbio de imagem. Aos 7 anos, ela já sentia o impacto dessas opiniões, que influenciaram sua autopercepção. Por muito tempo, Sasha confessou não ter sido gentil consigo mesma ao se olhar no espelho.

Sasha, que é formada em Moda, afirmou que ao estudar nos Estados Unidos, o anonimato a ajudou a melhorar sua relação com a própria imagem, percebendo que as críticas tinham apenas a intenção de feri-la.


Costanza Pascolato e Sasha Meneguel no Festival Marie Claire 2024 (Reprodução/Instagram/@marieclairebr/Foto por Lana Pinho)

A busca por uma juventude eterna

Costanza Pascolato, escritora e consultora de moda, compartilhou sua experiência sobre a autoimagem, fortemente influenciada pela infância como imigrante. Nascida na Itália, chegou ao Brasil aos 5 anos, sem dominar o idioma, e só pôde iniciar os estudos aos 7, sofrendo com brincadeiras em relação ao seu nome. Com o passar dos anos, reconheceu suas singularidades e aprendeu a abraçá-las como parte essencial de sua identidade. Hoje, aos 85 anos, mantém essa confiança e não se preocupa com a valorização da juventude. Ela admitiu que tentou alguns procedimentos estéticos, mas desistiu, afirmando que o bem-estar começa com a autoaceitação.

A cultura das tendências

As duas profissionais abordaram também o impacto das redes sociais na moda e a constante pressão para seguir tendências. Sasha comentou que, com a popularização dessas plataformas, surge a necessidade de aderir a certos padrões, o que muitas vezes gera desconforto. Ela recordou que, durante sua adolescência, tentou se adaptar a esses estilos, mas acabou se perdendo nesse processo. Foi somente ao amadurecer que seu estilo passou a refletir sua verdadeira personalidade.

Costanza defende que o verdadeiro estilo está profundamente conectado à personalidade de cada um. Para ela, desenvolver um estilo autêntico pode ser desafiador, pois é crucial que ele reflita quem somos. A moda oferece inúmeras opções, mas ninguém deve se sentir mal por não se enquadrar em um padrão de “estiloso”. Mesmo tendo escolhido uma carreira que valoriza a estética, ela ressalta que a autenticidade deve sempre prevalecer.

Sasha, que atualmente comanda sua marca Mondepars, compartilha essa visão ao afirmar que busca criar roupas que atendam não apenas suas necessidades, mas também as de pessoas com diferentes realidades. Ela acredita que a vestimenta deve servir ao indivíduo, promovendo conforto e identidade, em vez de impor limitações.