Jennifer Aniston, conhecida mundialmente por seu papel em “Friends”, compartilhou recentemente sua visão sobre beleza e envelhecimento em entrevista à revista Glamour. Aos 56 anos, a atriz comentou sobre um elogio recebido de Marion Cotillard, que a descreveu como alguém que envelhece com graça.
Segundo Aniston, sua aparência jovial está diretamente ligada a uma mentalidade otimista e a um estilo de vida equilibrado. Ela destacou a importância de amar o próprio corpo e aceitar a jornada da vida, e afirma que a chave para envelhecer bem é ter uma fonte inesgotável de otimismo. Ela até sugere que essa positividade pode ser a verdadeira “fonte da juventude”.
Cuidados e tratamentos
A atriz já enfrentou especulações sobre cirurgias plásticas, mas nunca confirmou ter recorrido a procedimentos invasivos. Ainda assim, admite fazer uso de recursos estéticos, como faciais e lasers. Com bom humor, comentou:
Quer dizer, eu estou sustentada. Não vou simplesmente me render e deixar esses fios brancos tomarem conta. É uma questão de perspectiva e também de mentalidade, já que temos apenas um corpo.”
Aniston revelou que segue a chamada regra do 80/20: dedica 80% de sua rotina a hábitos saudáveis e reserva 20% para pequenas indulgências, como um martini ou uma pizza. Para ela, o equilíbrio é essencial, desde que se evitem excessos, especialmente em relação a drogas pesadas.
Redefinindo o envelhecimento
Aos 50 anos, Aniston decidiu adotar uma postura de gratidão e positividade, rejeitando as pressões sociais em torno da idade. Ela afirmou não temer o envelhecimento e busca viver sem se prender às expectativas externas.
Em tom descontraído, já contou ter experimentado até mesmo um tratamento incomum um facial com esperma de salmão , que classificou como “inusitado” em um programa de TV.
Além dos cuidados pessoais, a atriz também revelou um desejo profissional que ainda pretende realizar:
Eu definitivamente quero fazer uma peça na Broadway. Isso está na minha lista de desejos, mas é preciso encontrar tempo e o material certo”, ressaltou a atriz.
Jennifer Aniston em sua trajetória reforça que a verdadeira beleza vai além da estética: está na forma como escolhemos viver e cuidar de nós mesmos. A atriz não está nos cinemas, mas ela tem projetos para este ano como o filme “Mean Moms” e a série “The Morning Show”. Seu filme mais recente, “Mistério em Paris”, foi lançado em 2023.
