Arquivo do Autor: Ana Clara Libório

“Left and Right”: single de Charlie Puth é lançado nesta sexta-feira

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Nesta sexta-feira (24), os fãs de Charlie Puth e BTS acordaram mais felizes. O fato se deve a produção entre os artistas lançada nas principais plataformas digitais. O single de nome “Left and Right” contou com a participação de Jungkook, um dos integrantes do grupo de k-pop.

Essa parceria não é novidade para os fãs, já que em 2018, em uma premição sul-coreana chamada MBC Plus X Genie Music Awards, Charlie e o grupo BTS se apresentaram juntos. Apesar de poucas horas de lançamento, o hit já está tendo tanta repercussão que a própria plataforma do youtube não aguentou. 

<blockquote class=”twitter-tweet”><p lang=”en” dir=”ltr”>We broke the YouTube server there’s so many people trying to watch the music video. Just keep refreshing <a href=”https://t.co/pIazG2k68J”>https://t.co/pIazG2k68J</a> it’s there!!!!!! <a href=”https://t.co/Uc0FVDUUU9″>pic.twitter.com/Uc0FVDUUU9</a></p>&mdash; Charlie Puth (@charlieputh) <a href=”https://twitter.com/charlieputh/status/1540197880299790336?ref_src=twsrc%5Etfw”>June 24, 2022</a></blockquote> <script async src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” charset=”utf-8″></script>

Plataforma Youtube destabilizada após o lançamento do clipe (Foto: Reprodução/Twitter)

O single será parte de seu nome álbum, intitulado Charlie, e deverá ser lançado ainda neste ano de 2022. Atualmente, o estadunidense conta com 2 albúns e diversos hits de sucesso. Seu primeiro single, Marvin Gaye, foi um feat com Meghan Trainor. A música alcançou a 21° posição na Billboard Hot 100, além de diversos prémios e certificados. 

Uma curiosidade sobre o cantor é que a maioria de seu álbum está sendo feito pela plataforma TikTok. O cantor publica vídeos produzindo uma batida, com um refrão legal e viciante e pronto, nasce um novo single.  

Light Switch, seu primeiro single do álbum novo, foi criado desta forma. Charlie estimulou seus fãs durante a criação da letra e do beat a ponto dos fãs implorarem para ele lançá-la, já que a plataforma disponibilizava apenas o trecho que ele havia produzido. 

Em um tempo onde o TikTok domina os charts e a atenção do público, essa foi a estratégia perfeita para lançar seu novo disco. 

“Vou chamar o álbum de ‘Charlie’. Está feito. Eu fiz a maior parte no TikTok. Meu objetivo para este álbum é que todos saibam o título de cada música antes de sair. Eu amo o fato de que ‘Light Switch’ ser provocado por meses, e as pessoas estão fazendo bootlegs dele“, disse ao radialista Zane Lowe, da Apple Music 1. 

Foto Destaque: Reprodução/Youtube

Anitta no topo: Envolver é considerada uma das melhores músicas do ano

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Que a nossa Girl from Rio está conquistando o mundo já não é novidade pra ninguém. Uma de suas últimas músicas lançadas chamada Envolver, lançada no dia 11 de novembro de 2022, atingiu novos recordes. 

Mesmo após 4 meses de seu lançamento, envolver viralizou no TikTok com direito a dancinha e tudo. O hit atingiu o 1° lugar nas músicas mais ouvidas do mundo pela plataforma de streaming spotify, uma das maiores e mais populares atualmente. 

Apesar do marco histórico, esse não foi o primeiro hit de anitta a atingir novos patamares. A música “Me gusta” quebrou recorde de música com mais streams em 1 dia. E ainda por cima, envolver quebrou os próprios recordes da cantora, a faixa vai malandra havia atingido 18° e Downtown 19° no ranking de músicas mais ouvidas do mundo. 

Envolver em 1° lugar no Spotify Mundial (Foto: Reprodução/Instagram)

Mas o sucesso e estouro da música não para por aí. Devido a repercussão de envolver, a cantora foi notada por vários veículos internacionais como um grande potencial, como foi o caso com a LA Times. 

Mesmo faltando 6 meses para o fim do ano, o portal estadunidense fez uma matéria recentemente com uma lista com as 40 melhores músicas do ano de 2022. Para eles, “Anitta serve como um pacote completo: há um jogo de palavras audacioso, o groove de reggaeton universalmente sexy e o desafio de dança viral que funciona como um treino de corpo inteiro”. 

Envolver foi uma faixa de seu último álbum, Versions of Me, lançado pela Warner Music. Além de contar com participações especiais como Cardi B, Khalid e Mr. Catra.  

A anitta já conquistou o Brasil e toda a américa latina com seu carisma e com hits dançantes, agora seu foco é nos Estados Unidos. Esse marco já prova que a cantora está chegando lá e, digo pra vocês, vem muito mais por aí. 

Foto destaque: Anitta em um show. Reprodução/Instagram

Para estudo, suplementos e multivitamínicos não fazem diferença se você é uma pessoa saudável

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Se você acompanha muitos perfis nas redes sociais, você provavelmente já se deparou com suplementos de vitaminas, seja ele em cápsula ou em gominhas. Com diversas premissas, elas prometem desde a melhorar o sistema imunológico até evitar certos tipos de doenças. 

Em sua teoria, o objetivo de um suplemento de vitamina é suprir nutrientes ou fornecer alguma substância que seu corpo não esteja produzindo, em conjunto com a sua alimentação. Esse tipo de vitamina, é muito conhecido no segmento fitness. 

Mas afinal, elas realmente funcionam?  

Nessa terça-feira (21/06), foi divulgado um estudo pela revista cientifica JAMA onde foi confirmado que, para pessoas saudáveis, esses multivitamínicos não fazem nenhuma diferença. Não foi encontrado nenhuma prova de algum benefício da ingestão extra de vitaminas como cálcio e vitamina D. 

Mulher tomando cápsula. Foto: Reprodução/Freepik

Quando é reunido diversos substâncias em apenas uma formula, pode ser que aconteça uma “disputa” em seu organismo para a escolha de qual componente seja absorvido, tendo em vista que alguns componentes se atrapalham quando consumidos ao mesmo tempo. 

E de forma nenhuma devem ser usados para tratar doenças crônicas e de alto risco de vida. É comprovado que apenas pessoas que querem ou estão grávidas devem suplementar com ácido fólico para a prevenção de falhas no tubo neural do feto.  

Porém, essa suplementação é recomendada ser prescrita e acompanhada por algum médico em conjunto com o pré-natal. 

A melhor alternativa para prevenir doenças ainda é o modelo tradicional. Buscar um estilo de vida equilibrado com uma alimentação saudável, fazer exercício físico e beber muita água. 

O estudo feito com 700 mil pessoas, ainda afirma que o exagero nas doses pode desencadear diversas reações negativas. Dentre elas: falência do fígado, doença renal ou até mesmo problemas cardíacos. 

Por isso, é importante consultar um médico e um nutricionista a fim de descobrir o melhor caminho pra sua saúde e para o seu bolso. 

Foto destaque: Várias cápsulas Reprodução/Freepik

Dia Internacional da Ioga: os benefícios e a praticidade em uma atividade física

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Criado na índia, a prática da ioga consiste em um exercício de equilíbrio mental e espiritual com o nosso corpo. Devido a situação de lockdown e quarentena dos últimos anos, houve um crescimento de atividades físicas que não envolvessem muitas pessoas ou que pudessem ser realizadas em casa. 

Por isso, no dia 21 de junho, é celebrado o dia internacional da ioga com o tema “Ioga para a humanidade”. A prática já era bem famosa pelos seus diversos benefícios, dentre eles: maior flexibilidade, rejuvenescimento, diminuição de estresse e aumento da concentração. 

Porém, a ioga vai muito além de uma prática física. Ela é considerada uma alternativa para ajudar na saúde mental, principalmente em doenças como a ansiedade e a depressão.  

Casal praticando Ioga ao ar livre (Foto: Reprodução/Freepik)

Os exercícios de ioga consistem em manter uma boa postura, fazer exercícios de respiração a fim de fluir o sangue em nosso corpo e trazem benefícios calmantes para a alma e para o corpo. É a perfeita combinação de um exercício físico com um exercício mental. 

“Durante minhas missões e o confinamento em andamento, a ioga realmente me ajudou a manter a calma, o equilíbrio e o foco” disse Silke Von Brockhausen para o site da ONU.  

Além de seus benefícios pessoais, a prática da ioga afeta também a área profissional. Sabemos que o trabalho pode ser estressante as vezes, por isso é importante buscar alternativas que acalmem os nervos e te dê um controle melhor das emoções. 

Por ser uma prática simples e acessível, se você tem interesse de começar a prática, existem diversos aplicativos e vídeos no youtube que fornecem aulas e treinos que você pode realizar no conforto da sua própria casa. Além disso, você pode procurar nas academias e centros de exercicio local em sua região para aulas presenciais. O importante é começar a se exercitar.

Foto destaque: Mulher fazendo Ioga. Reprodução/Freepik