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Instituto Butantan detecta primeiro caso da variante BN.1 no Brasil

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Foi detectada pelo Instituto Butantan a primeira pessoa a ser infectada com a sublinhagem BN.1, variante Ômicron, no Brasil. O caso foi descoberto em São Paulo, em uma mulher de 38 anos que reside na cidade.

Até o momento, os especialistas da Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmam que a sublinhagem não apresenta grandes riscos no atual contexto do país e “não deve causar grande impacto”. Sendo assim, também não é foco de monitoramento dos pesquisadores.

Assim como a BN.1, há outras variantes de baixa preocupação que circulam pelo estado de São Paulo, afirmam os profissionais. A única variante que permanece sob olhar dos cientistas é a BQ.1.1, a causadora do primeiro óbito em 17 de outubro deste ano.

A detecção de casos da sublinhagem ainda é recente não apenas no Brasil, como em outras partes do mundo. O primeiro caso foi identificado no final de julho, na Índia. E hoje já somam 11% dos casos globais.

Estado de São Paulo concentra a maior variação de sublinhagens do coronavirus, apontam especialistas (Foto: Reprodução/Agência Brasil)

Atualmente, sabe-se que a Europa é o continente que concentra a maior disseminação dos casos, com 15% dos positivados no Reino Unido e mais 14% na Áustria. Os Estados Unidos, em contrapartida, é o único país que já soma 16% das detecções de infectados pela subvarinte BN.1. E a Austrália, na Oceania, contabiliza 14% das infecções.

De acordo com os especialistas, algumas subvariantes, como é o caso da BQ.1.1, são mais combativas à vacina. Na última segunda-feira (21), portanto, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária liberou o uso de dois medicamentos para o tratamento da Covid: Remdesivir e Paxlovid.

O consumo do Remdesivir foi liberado para fins pediátricos. Crianças com pelo menos 28 dias de vida e que pesam a partir de 3 kg podem fazer uso do medicamento mediante o auxílio de oxigênios suplementares. As crianças de massa superior ou igual a 40 kg estão liberadas para fazer o uso do medicamento sem a necessidade de suplementos de refrigeração.

No caso do Paxlovid, indicado para adultos, o consumo só é permitido mediante uma receita médica. Ele será abastecido no Sistema Único de Saúde (SUS) e tem validade de até 18 meses.

Foto Destaque: Instituto Butantan detecta primeiro caso da variante BN.1 no Brasil. Reprodução/Agência Brasil

 

G7 aponta lançamento de míssil lançado pela Coreia do Norte como “imprudente” e exige que medidas severas sejam tomadas contra o País

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Os países do Grupo dos Sete (G7) apontaram o lançamento de um míssil balístico intercontinental (ICBM) norte-coreado como “imprudente”, no último domingo (20). A organização exigiu ao Conselho de Segurança da ONU a tomada de medidas contra o governo da Coreia do Norte.

O lançamento do ICBM, apontado como “a arma estratégica mais poderosa do mundo” pela KCNA, agência de notícias estatal norte-americana, aconteceu na sexta-feira (18), na presença do líder Kim Jong-un e de sua filha. A união dos países industrializados pede que a ONU contenha os testes envolvendo armamentos na capital Pyongyang.

De acordo com o Órgão, o lançamento de um novo ICBM configura a desestabilidade e aumenta a insegurança da população internacional, uma vez que o novo míssil testado apresenta potencial para atingir todo o território continental dos Estado Unidos. 

Em nota, afirmaram que a emissão de armamentos testados pela Coreia do Norte “desestabilizam ainda mais a região, apesar dos apelos da comunidade internacional por paz e segurança”.

A fim de que a Organização das Nações Unidas tome medidas “mais significativas” por meio do Conselho de Segurança, os países do G7 (Estados Unidos, Canadá, França, Alemanha, Itália, Reino Unido e Japão) aguardam uma resposta de intervenção contra o país asiático. 

Kim Jong-un, líder supremo da Coreia do Norte. (Foto: Reprodução/STR)

O míssil arremessado de um lugar não revelado do país coreano atingiu o norte do Japão, próximo à região de Hokkaido. Durante apenas este mês de novembro, o país liderado por Kim Jong-un já arremessou cerca de 30 mísseis balísticos.

Os níveis de tensão vêm aumentando sobre os experimentos norte-coreanos, e as organizações alertam para a recorrência dos lançamentos de armas. Somente em 2022, já foram lançados a maior quantidade de mísseis dentre todos os anos anteriores. 

Desde 2006, ano em que o Conselho de Segurança da ONU impôs as primeiras sanções sobre a Coreia do Norte, em decorrência do abuso de testes armados e lançamento de mísseis, o país declarou que jamais colocaria fim em seu programa nuclear. Com isso, o país segue com a realização de lançamentos nucleares de curto, médio e longo alcance.

 

Foto Destaque: G7 aponta lançamento de míssil lançado pela Coreia do Norte como “imprudente” e exige que medidas severas sejam tomadas contra o país. Reprodução/STR / KCNA VIA KNS / AFP.

Câmeras escondidas revelam fraude e desmatamento ilegal na Amazônia

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Esquemas de fraude e desmatamento ilega praticados na Amazônia foram investigados pelo Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais (Ibama) juntamente à Polícia Federal, durante nove meses. As operações concentraram-se em sete terras indígenas do território da Floresta.

Durante a investigação, o caminho percorrido pelos invasores de terra e pelo material extraído foram rastreados pela tecnologia de satélite, utilizada através de GPS. Além dos sensores, câmeras que captam movimento também foram úteis para o desenvolvimento da investigação. 

Para auxiliar o conhecimento sobre o paradeiro dos recursos degradados e dos delatores do crime ambiental, rastreadores foram colocados nas toras das madeiras demolidas. Os equipamentos tiveram a função de mapear a movimentação das madeiras a cada 15 minutos percorridos.

Foram rodados cerca de três mil quilômetros durante toda a reportagem, que percorreu pouco mais de 1% das terras indígena brasileiras – que são 610 em todo o território nacional – com potencial ameaçado, as chamadas TIs. De acordo com análise do Instituto Nacional de Pesquisa Espacial (Inpe) o desmatamento nesses territórios teve aumento de 138% comparado com o último triênio.

Segundo pesquisador, a Amazônia brasileira já perdeu cerca de 20% da cobertura florestal. (Foto: Reprodução/Plataforma CIPÓ)

A situação preocupa especialistas, pois as reservas dos povos originários são resultados da maior preservação da Floresta Amazônica. “Os índices de proteção são superiores dentro das terras indígenas quando você compara fora das terras indígenas”, afirmou Antonio Oviedo, pesquisador do Instituto Socioambiental.

Ao longo da reportagem foram encontrados 24 caminhões,6 tratores, 2 pás carregadeiras, 9 motocicletas e 10 motosserras, além de tocos de árvores recentemente derrubadas. Ademais, um esquema milionário envolvendo os madeireiros e invasores das TIs foi descoberto. 

Na Madeireira Vila Rica, em Rondônia, os agentes da PF e do Ibama encontraram documentos ilícitos que são utilizados para falsificar a legalização dos recursos. Os papéis adulterados apresentam dados que ilustram “origem sustentável” e “madeira legal retirada de um território autorizado”. 

Outro crime organizado foi descoberto na mesma região devido à uma falha no Sistema de Comercialização e Transporte de Produtos Florestais (Sisflora). O delito envolve empresa de fachada e falsidade ideológica e segue em investigação pelo Ibama e Polícia Civil. 

 

Foto Destaque: Câmeras escondidas revelam fraude e desmatamento ilegal na Amazônia. Reprodução/REUTERS/Amanda Perobelli

Vestido com tênis: veja 5 inspirações para investir no look em 2023

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Do casual ao esporte fino, existe uma gama de peças que são perfeitas para a combinação de uma infinidade de looks. Nem todos os modelos, porém, adequam-se a diferentes eventos, ocasiões ou até mesmo às estações.  

Nesse caso, temos a opção de vestidos e tênis, duas peças extremamente versáteis que contam com inúmeros modelos diferentes. Nos pés, os tênis podem passar por um arco-íris na paleta de cores, diferenciando também no modelo da plataforma e do tipo de cano: baixo, alto, médio ou até estilo sapatilha. 

Os vestidos conseguem ser ainda mais versáteis. Midi, tubinho, social e peplum são apenas alguns dos modelos. Ainda contam com uma diversidade de mangas, decotes, tecidos e caimentos. E é justamente essa diversidade que faz da duplinha as peças mais utilizadas atualmente.

Além da praticidade, um fator indispensável (e mais importante, talvez) quando se fala de tênis e vestido é a questão do conforto. A união das duas peças nos permite andar com estilo, sentir bonita e bem consigo mesma e não se preocupar em passar dor apenas para sustentar o look. 

Sendo assim, veja algumas inspirações para você arrasar na próxima temporada:

Vestido jeans + t-shirt + tênis branco

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Camila Nunes via Instagram

O look da blogueira Camila Nunes esboça perfeitamente o que é ser criativa e versátil dentro do mundo da moda. A composição remete a ideia de diversão, jovialidade, estilo ponderado e, é claro, o modelo perfeito para uma tarde no parque de diversões ou apenas um sorvete com as amigas.

Vestido de festa + echarpe + tênis branco

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Jéssica Ellen via Instagram

Nesta composição, a atriz Jéssica Ellen quebrou a regra de que o look sofisticado de cetim deve ser apenas com saltos finos e quilométricos. A atriz aderiu um blazer branco ao look, assim como o tênis da mesma cor que coloca em sintonia a cor neutra com o chamativo azul da peça principal.

Clássico vestidinho + jaqueta jeans

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Jennifer Marinho via Instagram

A influenciadora Jennifer Marinho representou perfeitamente o lookinho mais foto, estiloso e romântico. Diferente dos anteriores, essa combinação é perfeita para quase todo tipo de evento. Se a montagem fosse para uma ocasião mais formal, a jaqueta jeans poderia ser rapidamente substituída por um blazer e… pronto! 

Vestido Tubinho + Converse All Star

<blockquote class=”instagram-media” data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=”https://www.instagram.com/p/CajrKbuunOY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading” data-instgrm-version=”14″ style=” background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% – 2px); width:calc(100% – 2px);”><div style=”padding:16px;”> <a href=”https://www.instagram.com/p/CajrKbuunOY/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading” style=” background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;” target=”_blank”> <div style=” display: flex; flex-direction: row; align-items: center;”> <div ></div> <div style=”display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;”> <div style=” background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;”></div> <div style=” background-color: #F4F4F4; 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Lelê Martins via Instagram

Aqui, a blogueira Lelê Martins uniu um clássico ao outro. A combinação entre o vestido tubinho e o tênis mais popular da Converse remete a um lookzinho básico e estiloso, perfeito para rolês e passar horas festivais de música.

Vestido Midi + tênis plataforma

Por fim, um clássico vestido midi com um tênis plataforma foi a combinação escolhida por Tati Machado. A jornalista manteve o clássico preto e branco, mas trazendo muita autenticidade em um look mega despojado. A ideia do calçado é uma ótima opção para pessoas que optam por um “salto” mais confortável.

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Tati Machado via Instagram

Agora que você conhece as possibilidades proporcionadas pela união de tênis e vestido, não terá dúvidas na hora de compor aquele lookinho bafo, não é mesmo?! Aposte em peças coringas (geralmente jeans e sem estampa), elas têm o poder de transformar qualquer peça no look perfeito, independentemente da ocasião.

 

Foto Destaque: Veja 5 inspirações para investir no look em 2023. Reprodução/Pexels.

Conheça os 5 passos de um planejamento financeiro empresarial

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Grandes empresas e empreendedores de sucesso parecem, muitas vezes, terem alcançado resultados promissores de uma hora para outra. Ou então acredita-se que o tempo tenha sido o fator crucial para perpetuar a evolução dos empreendimentos.

Mas não se deixe enganar, pois assim como Fenty Beauty, Boca Rosa Beauty e as demais empresas tecnicamente “novas” no mercado, todas as orgnizações financeiras precisaram de uma gestão de planejamento colocada como o pilar da companhia. Mantendo sempre o foco na obtenção de resultados positivos. 

Sendo assim, pode-se dizer que um bom planejamento financeiro empresarial, por mais baixos que sejam os orçamentos, será a virada de chave do seu negócio. 

Em seguida, entenda como deve ser feito um bom planejamento financeiro:

Obtenha resultados positivos para a sua empresa seguindo os 5 passos do planejamento financeiro. (Foto: Reprodução/Pexels)

Um planejamento financeiro, além de priorizar a organização dentro do setor econômico da empresa, é também responsável pela análise dos demais setores. Deve se comprometer em analisar a maneira como as tarefas das outras esferas do negócio estão sendo executadas, e, assim, identificar onde as metas foram alcançadas ou elaborar novos pontos de crescimento. 

Existem cinco responsabilidades ornamentais para que o planejamento financeiro suceda da maneira esperada, a fim de provocar o alcance e engajamento da empresa.

Em primeiro lugar, é imprescindível que cenários alternativos sejam previstos. Essa tarefa deve ser pautada em reuniões juntamente do momento de elaboração de metas e estratégias, para que o grupo de uma cooperativa tenha ciência de quais passos devem ser seguidos. Questões adversas acontecem, e ter um gerenciamento de crise de excelência será o diferencial para o destaque da empresa. 

Muitas maneiras de evitar crises, no entanto, podem ser colocadas em prática, são elas: análise de gestão, criação de metas, plano de ação e elaboração de orçamento anual. 

Análise: antes de tudo, é importante analisar a atuação da própria empresa no mercado e de suas atuais concorrentes; além disso, tem um olhar apurado sobre os problemas e os resultados da gestão é fundamental.

Criação de metas: para que as metas sejam definidas, uma análise sobre os objetivos da empresa deverá ser traçada, primeiramente. Com isso, fica mais flexível estipular metas de longo a curto prazo.

Plano de ação: Neste momento, cronogramas serão destinados para todas as áreas da empresa, onde funções serão delegadas de acordo com os cargos e tarefas a serem realizadas.

Elaboração de orçamento anual: Se não o passo mais importante, este será o momento em que até as mínimas movimentações e acordos da empresa serão documentados. A elaboração de um orçamento também inclui os recursos destinados para os anos subsequentes. 

 

Foto Destaque: Planejamento financeiro na prática. Reprodução/Pexels.

Vacina contra a covid-19 pode auxiliar no tratamento de câncer revela estudo

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Um estudo realizado por pesquisadores das Universidades de Shanxi e Bonn, na China e Alemanha, revelou que a vacina contra a covid-19 pode auxiliar pacientes no tratamento contra o câncer de nasofaringe. 

A pesquisa foi baseada na observação de 1.537 pacientes oncológicos, que fazem tratamento em 23 hospitais diferentes. Os pacientes imunizados com a CoronaVac (373), responderam à imunoterapia de maneira mais positiva em vista dos pacientes não vacinados. O imunologista Christian Kurts, um dos autores da pesquisa, afirmou, também, que os pacientes vacinados apresentaram menos efeitos colaterais ao longo das sessões do tratamento contra o câncer. 

Ainda não se sabe exatamente o porquê da compatibilidade entre o resultado positivo para duas doenças distintas. O cientista Jian Li, porém, explica que assim como a covid, o tumor também afeta o sistema respiratório enquanto se desenvolve. Kurts, no entanto, afirma que mais estudos ainda devem ser aprimorados. 

“Nossa hipótese é que a vacinação ativa algumas células imunes que atacam o tumor”, explica a pesquisadora Qi Mei, da Universidade de Shanx, membro do projeto.

Os estudos serão sediados em maior proporção no continente asiático, especialmente no Taiwan,  que é o país que possui o câncer de nasofaringe como uma das principais causas de morte entre homens jovens. 

O fato de esse tipo de câncer afetar majoritariamente a população que vive na Ásia levanta outras questões a serem investigadas. Cientistas supõem que o uso frequente de ar-condicionado possa ser um fator que colabore para o desencadeamento da doença. Além disso, suspeita-se que a circulação de um herpes-vírus.

Método de vacina contra a covid-19 é esperança no cenário da saúde. (Foto: reprodução/Agência Brasil)

Técnica para o tratamento do câncer de pele

No Brasil, um método de tratamento usada para combater o câncer de pele ou evitar que a doença se espalhe está sendo produzido pela fabricante de uma das vacinas contra a Covid-19. 

A companhia Moderna, faz uso de RNA mensageiro (método utilizado na vacina da Pfizer) no tratamento que deve ficar pronto ainda este ano. E tem como função auxiliar as células na produção de proteínas. As expectativas colocadas sobre a nova técnica são positivas.

O método será voltado principalmente para o melanoma, um tipo de câncer de pele que se concentra na produção excessiva nas células de melanina. Embora esse tipo represente uma pequena parcela das pessoas que vivem com câncer, o melanoma é o mais letal entre as pessoas que vivem com a doença, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

Foto Destaque: Vacina contra a covid-19 pode auxiliar no tratamento de câncer. Reprodução/Agência Brasil.

Joelma testa positivo para Covid-19 pela quinta vez e tem show cancelado

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A cantora Joelma, ex-vocalista da banda Calypso, testou positivo para Covid-19 e teve que cancelar um show que faria em Alvorada, no Tocantins. O diagnóstico foi descoberto na tarde do último sábado (12).

O público foi informado sobre o cancelamento do show e o estado de saúde da cantora por meio da sua equipe, através de redes sociais. A organização pediu pela calma de todos os fãs, e atestou o bem-estar da cantora, afirmando que Joelma estava saudável. 

Novamente, a cantora precisará adiar um show na cidade de Alvorada. Em junho deste ano, ocorreu a mesma situação em virtude do diagnóstico para Covid. Até então, já era a quarta vez que a estrela havia sido contaminada. 

Ainda no sábado, a cantora deu seu depoimento no Instagram: “Não estou nem acreditado nisso. Pessoal de Alvorada, Tocantins, infelizmente não foi dessa vez, ia ser lindo, né? Mas eu estou bem gente. Diferente das outras vezes, eu estou bem tranquila.”

Joelma e sua equipe anunciaram o cancelamento do show que seria realizado em Alvorada. (Foto: Reprodução/Instagram)

De acordo com especialistas, as reinfecção pela doença pode apresentar uma série de fatores de risco com relação ao primeiro contágio. O geneticista Salmo Raskin, diretor do Laboratório Genetika, em Curitiba (PR), explica que mesmo com a vacinação em dia, os anticorpos reagem de forma efetiva na cepa originária do vírus, mas dificilmente combate suas subvariantes com a mesma potência.

“Vulnerabilidade genética, estado de defesa imunológico, uso de máscaras em lugares fechados, estar com o ciclo de doses completo estão entre eles (…) aspectos biológicos da Ômicron também interferem”, explica o geneticista sobre os possíveis fatores que fomentam a reinfecção. 

O quadro da cantora de 47 anos é estável, no entanto, alerta a população sobre os cuidados a serem tomados para evitar o contágio da doença, a fim de evitar maiores problemas de saúde. É o que revela um estudo divulgado pela revista científica Nature. 

Segundo artigo divulgado, infectar-se mais uma vez pela doença aumenta os riscos de morte e hospitalizações. Além disso, a permanência de sequelas capazes de atingirem os pulmões, coração e os sistemas digestivo, excretor e nervoso também são fatores que podem se somar ao decorrer das reinfecções. 

Os resultados da pesquisa evidenciam que a probabilidade de uma pessoa reinfectada ter o quadro da doença agravado é duas vezes maior (36 a cada 1.000) do que a de uma pessoa que contraiu o vírus pela primeira vez (16 a cada 1.000).

Foto Destaque: Joelma pega Covid pela 5ª vez e tem show cancelado. Reprodução/Ct

 

Janja conta sua história e planos para o futuro governo: “Sou uma mulher propositiva. Que vai e faz”

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Futura primeira-dama do país, Rosângela Lula da Silva, a “Janja”, abriu parte da vida pessoal em sua primeira entrevista para a TV. A sessão foi transmitida na noite do último domingo(13), pelo Fantástico. Em conversa com Maju Coutinho e Poliana Britta, Janja pontua cerimônia de posse, combate à fome, luta pelo racismo e fala sobre o romance com Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e o machismo que ainda é recorrente na sociedade. 

“Eu vou continuar do lado dele. Pelo menos eu acho que ele vai sair pra trabalhar e eu vou ficar em casa. Isso vai ser difícil acontecer, porque não é da minha personalidade”, diz Janja, que deseja contribuir em tudo que for possível durante o mandato de seu marido, o presidente Lula. 

A socióloga paraense, de 56 anos, compartilhou planos para o próximo mandato do governo Lula, que se inicia em primeiro de janeiro de 2023, e falou sobre a forma que pretende atuar na gestão. Janja traz o objetivo de ressignificar o título de primeira-dama. “Talvez eu queira ressignificar o conteúdo do que é ser uma primeira-dama”, comenta.

Eva Perón, ex-primeira-dama argentina, e Michelle Obama são referências para a organizadora da posse do presidente eleito. Janja comenta sobre a influência que as representantes tiveram para a instalação de políticas públicas tangentes no âmbito da saúde, da alimentação e da segurança e direitos das mulheres, que por muitas vezes não são de conhecimento da população. “Me impressionou bastante!”, diz.

Rosângela Lula da Silva, a “Janja”, relembra como conheceu o presidente e de que forma pretende atuar na próxima gestão da presidência. (Foto: Reprodução/G1)

Janja também falou sobre ainda não ter caído a ficha sobre o papel que já ocupa diante de todo o Brasil. A socióloga lembra da época que, com 17 anos, se filiou ao Partido dos Trabalhadores (PT). A filiação se consagrou no período das Diretas Já, movimento popular que reivindicava eleições diretas e o fim da Ditadura Militar. Desde então, acendeu a “efervescência política” de Janja por causas civis. 

“Eu sou a pessoa que é propositiva. Que não fica sentada. Que vai e faz”, comenta a futura primeira-dama sobre a força que carrega consigo e também a respeito de sua atuação no Governo. 

A socióloga pretende pôr em pauta questões que carrega em sua história, como a questão de violência contra mulheres. Ela diz ser necessário discutir tal problemática com a sociedade. “Entender que [violência contra a mulher] não se resolve com medida provisória”, completa. 

O combate à fome também é um ponto em que Janja se compromete a atuar: “Não é só uma alimentação saudável, mas garantia à alimentação.”

“E, com certeza, a questão do racismo. É uma coisa que a gente não consegue mais admitir na nossa sociedade”, afirma. A primeira-dama aponta o racismo como uma problemática constantemente pautada entre ela e o presidente Lula. Janja diz ser uma causa com a qual permanecem lutando e aprendendo.

 

Foto Destaque: Janja, futura primeira-dama. Reprodução/Em Dia ES

Aprenda a se destacar no mercado de trabalho usando inteligência emocional

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Atualmente, grande parte das gestões de recursos humanos buscam por candidatos que possam contribuir para uma equipe de potencial sucesso dentro do sistema corporativo. Durante os processos seletivos, recrutadores e analistas tendem a avaliar não apenas aspectos como habilidades ou pretensão salarial de um candidato, mas também avaliam os indícios que caracterizam estabilidade e inteligência emocional. 

Conheça abaixo os 5 traços que revelam que uma pessoa possui inteligência emocional: 

1. Controle emocional: Para Marcel Schwantes, especialista em liderança, um candidato que demonstra controle sobre suas emoções diante de cenários adversos está propenso a transmitir segurança e confiabilidade para uma empresa. O fato de uma pessoa agir de forma racional eleva suas chances de maior desempenho produtivo, de maneira que este saiba separar aspectos da vida pessoal e da vida profissional. 

2. Flexibilidade: Quando um candidato aponta a proatividade como um de seus pontos positivos durante a entrevista de emprego, espera-se que este saiba lidar, de fato, com as constantes alterações da empresa. E um funcionário demonstra inteligência emocional quando é flexível às mudanças de planos e consegue exercer seu papel com maestria. 

Obtenha bons resultados em uma empresa através de inteligência emocional. (Foto: Reprodução/Pinterest)

3. Resiliência: O especialista Schwantes aponta que a resiliência permite que uma pessoa tenha inteligência no momento de lidar com as turbulências e adversidades que surgem ao longo do percurso. “Pessoas resilientes têm limites claros; eles não se permitem sentir culpados por coisas que não têm a ver com eles”, diz.

4. Autenticidade: Vestir uma máscara no momento de lidar com uma pessoa que gerencia o setor não é o melhor a se fazer. Ser transparente revela traços de personalidade que farão com que os demais colaboradores sintam confiança na pessoa dentro de determinado ambiente.

5. Empatia: A empatia faz com que os membros de uma equipe sintam segurança e estejam abertos a ajudar uns aos outros. Isso proporciona um maior rendimento das funções corporativas e contribui para resultados assertivos dentro da companhia.

 

Foto Destaque: Aprenda a se destacar no mercado de trabalho usando inteligência emocional. Reprodução/Getty.

Conheça os 5 passos para ter um verão com close e cuidado

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Pele iluminada, marquinha de praia, drinks gelados e festas à luz do luar são combinações que dão match com o verão. A estação se aproxima cada vez mais, começa em 21 de dezembro deste ano.

Além dos festejos trazidos pela estação, existem, também, cuidados imprescindíveis para se ter. Pois o fato de o verão ser a temporada mais quente e ensolarada do ano faz com que tenhamos que nos atentar ao excesso de exposição aos raios solares. 

Então, para você ter um verão repleto de close e cuidado, separamos algumas dicas que vão te ajudar a se manter protegide durante toda a estação:

Especialistas afirma que brasileiros devem usar protetor solar com FPS a partir de 50. (Foto: Reprodução/Basickini)

Protetor Solar

Não fazer uso do protetor solar é praticamente um crime dermatológico. O produto deve ser um item incluído no cotidiano, independentemente do período. Ele está liberado para o dia e noite, seja com sol ou chuva.

Para além de fatores estéticos, o protetor solar também auxilia na prevenção de doenças como o câncer de pele. A principal função do produto é proteger a pele dos raios UVA (atingem a camada interna da pele – derme) e UVB (afeta a parte externa da pele – epiderme). Seu Fator Protetor Solar (FPS), geralmente encontrado com os números 15, 30 e 60, indica o nível de potência do produto. 

De acordo com a dermatologista Marcella Alves, especialista em rejuvenescimento tridimensional da face, pessoas negras devem redobrar o cuidado. Segundo a especialista, a melanina, que dá pigmentação à pele, tem um fator de fotoproteção, o que aumenta as chances de manchas pelo corpo.

Hidratação

Além de conciliar os hidratantes corporais com o protetor solar a fim de manter uma pele bonita e saudável, a atenção à parte interna do corpo não deve ser dispensada. É fundamental que a ingestão de água seja ampliada neste período em que as elevadas temperaturas fazem nosso organismo gastar mais energia. 

Um corpo com a hidratação em dia está ligado ao melhor funcionamento do sistema digestivo, excretor e até mesmo na qualidade da pele e no crescimento de unhas e cabelo. 

Um corpo bem hidratado fará toda a diferença no resultado do bronzeamento. (Foto: Reprodução/IG)

Bronzeamento

A exposição duradoura ao sol com o objetivo de “pegar uma cor” pode ser perigosa. Recomenda-se que essa atividade não seja praticada nos horários de maior emissão dos raios – entre 10h e 16h. 

Quanto mais frequente a exposição aos raios solares, maior deve ser o FPS. Para tais práticas, deve ser usado um protetor solar de, pelo menos, fator de proteção 30.

Cuidado pós-praia

Os “cuidados pós-praia” devem ser tomados em todas as ocasiões do verão, e não somente após um banho de mar. Hidratação e banho frio devem ser encaixados na rotina pós-sol. O exercício de hidratação, além de manter a pele firme e bem-cuidada, auxilia no combate ao ressecamento e à inflamações que perpetuam a vermelhidão e a irritabilidade.

Consuma alimentos ricos em água, fibra e vitaminas . (Foto: Reprodução/Sabor na Mesa)

Alimentação

Em dias muito quentes, recomenda-se que os alimentos consumidos sejam aqueles com maior teor vitamínico, menos valor calórico e que contenham mais fibras. A Associação Brasileira de Dermatologia (SBD) indica o preparo de comidas cruas, grelhadas ou cozidas. Melancia, frutas cítricas, água de côco, folhas verdes, legumes e frutos do mar são ótimas opções para manter o corpo saudável e hidratado nesse período.

 

Foto Destaque: Conheça os 5 passos para ter um verão com close e cuidado. Reprodução/Deposito Photos.